Профилактика гипертонического криза

Содержание

Профилактика гипертонического криза: народные средства, препараты

Профилактика гипертонического криза

Последнее изменение: Июль 29th, 2019 в 08:07 дп

Кровеносная система представляет собой единое анатомо-физиологическое образование, состоящее из сердца и кровеносных сосудов. Кровообращение обеспечивает транспортирование кислорода и питательных веществ ко всем органам и тканям организма, одновременно удаляя из них продукты метаболизма.

Приспособление организма к различным температурным условиям обеспечивается функционированием кровеносной системы. Выделяемые эндокринными железами гормоны доставляются в соответствующие ткани также кровью. Таким образом, именно она обеспечивает функционирование организма, как единой системы.

Для обеспечения непрерывного движения крови сердце, сокращаясь, создает необходимое давление, воздействующее на стенки кровеносных сосудов. При уменьшении просвета мелких сосудов ток крови затрудняется, что приводит к повышению артериального давления (АД).

Нагрузка на сердце увеличивается, появляется риск повреждения сердца и кровеносных сосудов в основных органах человеческого организма (мозге, почках). Давление может заметно изменяться в течение суток в зависимости от эмоционально-психологического состояния человека, приема лекарственных препаратов и стимуляторов.

У здоровых людей старше 17 лет нормальное кровяное давление составляет приблизительно 120/80 мм ртутного столба. При длительном превышении нормального уровня АД 140/90 развивается гипертония.

Заболевание часто протекает бессимптомно, поэтому гипертонию называют «тихим убийцей». Не зная о проблеме, больной не контролирует свое состояние, что может привести к сердечной и почечной недостаточности, развитию аневризм, инфаркту, инсульту и др.

В настоящее время это заболевание особенно широко распространено в государствах с развитой экономикой. В странах постсоветского пространства гипертонией страдает около 30% населения. К сожалению, болезнь молодеет, чему немало способствуют такие факторы, как курение, неправильное питание, употребление алкоголя и наркотиков, низкая физическая активность, состояние устойчивого стресса.

Причины гипертонического криза

Люди, страдающие гипертонией, находятся под угрозой внезапного повышения АД, называемого гипертоническим кризом. Резкое повышение давления до 220/120 представляет серьезную угрозу жизни человека.

Причинами криза могут быть чрезмерные эмоциональные и физические нагрузки, изменение метеорологических условий, злоупотребление алкоголем, прием или отмена медицинских препаратов.

Существует также ряд заболеваний, не вызывающих гипертонический криз напрямую, но сопровождающихся отеками мозга (поражение аорты, системная волчанка, узелковый полиартрит и др.).

Но, вы знаете, наблюдения, анализ, чтение мудрых книг, выводы интересных людей позволяют сделать такой неожиданный вывод. В 40 % случаев причиной болезни являются не вирусы и бактерии, а стрессы, душевные травмы, раздражение и внутренние конфликты.

Статистика

Ученые всего мира бесспорно признали, что начиная с 60-х гг. ХХ века ССЗ (сердечно-сосудистые заболевания) превратились в эпидемию и считаются главной причиной смертности. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ежегодно от ССЗ умирают более 16 млн. больных в мире. Статистика предполагает, что к 2020 г. смертность от ССЗ  достигнет во всём мире 25 млн. человек в год.

Симптомы и признаки гипертонического криза

Гипертонический криз – это неожиданное, внезапное повышение артериального давления (220/120 мм.рт.ст. и выше). Некоторые люди и с таким давлением чувствуют себя сносно, испытывая легкое головокружение.

Другие – и от повышения 170/100 испытывают беспокойство, раздражительность, тремор, озноб, ухудшение зрения, вызванное кровоизлиянием в структуры глаза, рвота и другие расстройства (психологические и физические).

Важная информация:  Давление 120 на 90: норма или нет?

А если проанализировать наши реакции? Так ли неожиданно и внезапно нас застигнет резкий скачок давления? Нет.

Мы испытали чувство страха, раздражения, неудовлетворенности собой, другими, окружающим миром – сердце бьется сильнее, чаще, резко повышаются показатели.

Если гипертония, чаще всего, протекает бессимптомно, то симптомы криза ярко выражены, это:

  • немотивированное беспокойство и чувство страха;
  • гиперемия, озноб;
  • тошнота, приступы рвоты;
  • головная боль;
  • тахикардия и боль за грудиной;
  • нарушение зрения;
  • одышка.

Сочетание нескольких симптомов свидетельствует, как правило, о развитии сердечной недостаточности и требует немедленного обращения к врачу.

В своем развитии болезнь проходит следующие этапы:

  • После нервного или эмоционального напряжения происходит кратковременный скачок показателей, которые вскоре нормализуются без использования лекарственных препаратов.
  • Давление стабильно повышено, колеблется или устойчиво держится на высоком уровне.
  • Происходят необратимые изменения внутренних органов в результате развития атеросклероза кровеносных сосудов.

Причины развития гипертонического криза

Существует ряд факторов, которые провоцируют возникновение криза.

К ним относят:

  • ОРВИ,
  • наследственность,
  • гиподинамию,
  • неправильное питание,
  • диеты,
  • стрессы.
  • кофе, чай, алкоголь.

В группе повышенного риска курящие мужчины и женщины.

Ожирение – легко определяемый маркер риска: в 2,5 раза увеличивает смертность от инсульта среди мужчин.

Причины, которые приводят к гипертоническому кризу, освещаются широко, подробно, доступно.

Профилактика

Комплекс мероприятий, которые включает в себя следующие блоки:

  • Лечебная диета. Исключить или минимизировать потребление поваренной соли (3 г. в сутки). Помните о высоком содержании соли в консервах, маринадах, соленьях, сырах, колбасных изделиях.  Натрий, который содержится в соли, вызывает повышение давления, нагружает почки и сердце.
  • Профилактике криза способствует употребление калия. Он содержится в овощах и фруктах, особенно в свекле, редьке.

Запомните! Свекла – один из главных помощников в снижении артериального давления.

  • Профилактика гипертонии включает снижение веса при его избытке. Помогают его снизить кисломолочные продукты, содержащие полноценный белок и вещество, способствующее расщеплению жира — холин.
  • К эффективным способам профилактики относятся прием травяных сборов, в которые входят мочегонные травы (толокнянка, хвощ), седативные препараты (пустырник, валериана, мелисса).

Рекомендуем старинный бабушкин рецепт:

5 трав – ромашка, валериана, пустырник, сушеница топяная, спорыш – по 1 столовой ложке заливаем 1 л. холодной воды и на медленном огне доводим до кипения. Настаиваем (охлаждаем) полчаса, процеживаем. В эмалированную посуду наливаем 0,5 литра водки, добавляем 0,5 кг. меда, слегка нагреваем, помешивая. Соединяем все, храним в холодильнике, пьем перед едой по глотку.

Обратите внимание: травы успокаивающие и слегка мочегонные! Испробовано в течение 5 лет. Помогает!

  • Безусловно, легкие физические упражнения, эффективна йога, но только под внимательным наблюдением инструктора. Движение и еще раз движение. Релаксация, медитация под любимую спокойную музыку. Сосредоточенное дыхание снижает уровень кортизола, который является одной из причин гипертонических кризов.

 Экстренная помощь при гипертоническом кризе

  1. Немедленно уложить больного. Под голову и плечи поместить подушку или валик. Полулежачее положение обеспечит доступ воздуха в легкие. Если начался озноб, приложить к ногам теплую грелку.
  2. Дать больному лекарство для снижения давления, которое он употребляем постоянно.
  3. Самым простым и действенным способом при кризе является холод.

    Грелка со льдом, обернутая тканью, прикладывается в область пупка. При этом необходимо делать глубокие и медленные вдохи животом, задерживая дыхание на вдохе. Длительность процедуры не более 5 минут.

  4. Если началось носовое кровотечение, необходимо его остановить. На переносицу положить холодный компресс. (Голову при этом отклонять назад не нужно).

  5. Можно использовать следующие средства: приложить компрессы с яблочным или винным уксусом на пятки (5-7 минут).
  6. Хорошо стабилизирует давление компот, варенье, сок из черноплодной рябины. Можно пожевать ягоды.
  7. Хорошо помогает ароматерапия. Лед, обернутый тканью, прикладывается к области шеи с двух сторон.

    Компресс держать, пока не растает лед. На влажную кожу нанести аромамасло: лаванды, лимона мелиссы, можжевельника.

  8. Если нет проблем с желудком, можно в стакан теплой воды выдавить сок лимона и пить маленькими глотками.
  9. Резкое повышение давления вызывает чувство страха. Следует успокоить больного и не поддаваться панике самим.

Важная информация:  Гипертонический синдром – как определить

Лечение

Лечение требует покоя и соблюдения пациентом постельного режима.

Исходной точкой, в процессе купирования приступа, является постепенное снижение артериального давления (не более, чем на 25% в течение двух часов).

Давление следует контролировать с 15-30-минутным интервалом. Медикаментозное лечение осуществляется исключительно в соответствии с предписаниями и под контролем лечащего врача.

Главными мерами профилактики развития гипертонического криза являются своевременно начатое лечение гипертонии и правильный подбор препаратов. Оптимальным является прием длительно действующих гипотензивных препаратов. Это поможет избежать резких колебаний артериального давления.

Наряду с медикаментозным лечением хорошие результаты дает и фитолечение. Лекарственные растения полезно применять на любой стадии развития гипертонии. Это боярышник, пустырник, листья и ягоды черники, валерьяна, черноплодная рябина и др.

Методы релаксации при гипертонии

Реабилитация предусматривает овладение приемами релаксации. При возникновении нередких в нашей жизни конфликтных ситуаций, следует максимально расслабить мускулатуру, начиная с мышц лица, после глубокого вдоха медленно выдохнуть и направить взгляд на переносицу оппонента. В результате вы минимизируете ущерб здоровью от неприятного контакта.

Сеансы психофизической разгрузки проводятся в течение 15-20 мин. в положении полусидя или лежа:

  • лечь, закрыть глаза, руки вытянуты вдоль тела;
  • отрегулировать дыхание – неглубокое, диафрагмальное, быстрый вдох – медленный выдох;
  • мысленно начать расслабление частей тела от периферии к центру (пальцы ног, стопы, голени и т.д.);
  • контролировать степень релаксации можно, уронив поднятую руку, она должна упасть, как плеть.

При качественной релаксации достигается состояние невесомости, покоя, психологической разгрузки.

Если эмоциональное возбуждение значительно, а расслабиться в положении лежа нет возможности, удобно расслабляться в «позе кучера», сидя на краю стула. Ноги полусогнуты и раздвинуты, голова опущена, глаза закрыты. Руки свободно свисают между коленями, дыхание – диафрагмальное. Думать следует о чем-то приятном. Эта поза позволяет расслабить мышцы спины, отдохнуть и восстановить силы.

Выводы

Гипертонический криз опасен. Его можно предупредить! Раздражительность, гнев, ссоры, стрессы провоцируют повышение артериального давления.

Необходимо соблюдать принципы питания (если хотите жить!) и уметь расслабляться.



Adblock detector

Источник: https://gipertoniya.net/info/profilaktika-gipertonicheskogo-kriza.html

Первая помощь и лечение при гипертоническом кризе

Профилактика гипертонического криза

Несоблюдение правил контроля за параметрами артериального давления (АД) может способствовать проявлению тяжелых форм гипертензий. В некоторых случаях это является катализатором для образования гипертонического криза.

Болезнь, гипертонический криз – это резко возникающее повышение уровня давления (более 180 на 120 мм рт.ст). Оно сопровождается характерной симптоматикой, которая требует неотложного понижения уровня давления, для профилактики поражений органов-мишеней.

Лечение гипертонического криза – это срочное понижение АД до оптимального уровня. Важно, чтобы полученные параметры давления не создавали рисков для органов мишеней. Данная мера позволяет снизить количество смертных случаев, а также понизить развитие тяжёлых осложнений, таких как инфаркт или инсульт.

Симптомы патологии

Возникновение гипертонического криза часто сопровождается отличительной симптоматикой: пульсирующая головная боль с локализацией в затылочной или лобной части головы, тошнота, учащенное сердцебиение (тахикардия как таковая может отсутствовать).

В некоторых случаях фиксируют желудочковую экстрасистолию, повышенную потливость, безотчетные фобии, расстройства слуха и зрения, повышенная температура тела, боли в животе и груди, судороги, парестезии и учащенное мочеиспускание.

Симптомы гипертонического криза могут провялятся носовыми кровотечениями!

Врачи также фиксируют изменения состава крови и мочи у некоторых больных, страдающих кризом. Так у них обнаруживают: гипергликемию, эозинофилию, глюкозурию, лейкоцитоз. Течение криза может осложняться нарушениями кровообращения в головном мозге, а также отеком легких.

Причины скачков давления

Причиной повышения кровяного давления может стать даже выкуренная сигарета.

экзогенныеэндогенные
·          Сильные эмоциональные стрессы; ·          Повышенная физическая нагрузка;·          Метеорологическая зависимость;·          Чрезмерное употребление соли в приготовлении пищи;·          Избыточное потребление спиртного;·          Гормональные контрацептивы;·          Резкий отказ от препаратов гипотензивного воздействия;·          Ишемия ГМ в острой фазе, при ускоренном понижении давления;·          Реанимационные меры после или во время хирургического вмешательства.·          Могут возникать у женщин на фоне общего расстройства эндокринной системы в климактерическом периоде; ·          Обострения ИБС (сердечная астма, острая коронарная недостаточность), а также ишемия ГМ;·          Нарушения механизмов уродинамики, как следствие аденомы предстательной железы;·          Внезапное нарушение в почечной гемодинамике (вместе с гиперпродукцией ренина и вторичный альдостеронизм);·          Проявление апноэ во время сна;·          Криз серповидно-клеточного типа;·          Психогенная гипервентиляция;

Виды кризов

Все виды данного заболевания принято разделять на два больших класса (группы):

  1. Осложненные или жизнеугрожающие кризы.
  2. Неосложненные или нежизнеугрожающие кризы.
Жизнеугрожающий кризНежизнеугрожающий криз
Часто сопровождается опасными осложнениями, при этом увеличивается поражение органов-мишеней, их состояние ухудшается. В данном случае требуется срочное снижение уровня АД. Важно соблюдать степень снижения уровня давления, придерживаться определенной тактики, которая будет зависеть от существующего поражения органов-мишеней и их состояния. Гипертонический криз называют осложненным, если резкий скачок давления сопровождался: ·          Инсультами в ГМ;·          Острой левожелудочковой недостаточностью;·          Гипертонической энцефалопатией;·          Острым коронарным синдромом;·          Расслаивающейся аневризмой аорты;·          Преэклампсией и эклампсией у женщин в положении;Несмотря на очевидную клиническую симптоматику, он не сопровождается какими-либо нарушениями в работе органов-мишеней (сердце, почки, сетчатка глаза или головной мозг).

Правая помощь при гипертоническом кризе

Первичные действия:

  1. Погасить яркие источники света, обеспечить больному покой и доступ свежего воздуха.
  2. Зафиксировать уровень давления, при необходимости принять лекарственное средство, которое назначил лечащий врач. К препаратам первой помощи относят: таблетка каптоприла 25 мг (1 шт. под язык). Начинает действовать через 15 минут. Также можно принять клофелин 0,075 мг. (также под язык), кордафлекс 10 мг или фуросемид 40 мг. Действие от препаратов начнется через 20-30 минут.
  3. Постоянно измерять уровень АД каждые 15-30 минут.
  4. До приезда кареты скорой помощи можно расположиться в удобном кресле, а также сделать отвлекающие процедуры (горчичник на икры или затылочную область, горячая ванночка для ног, холодные компрессы для головы).

После гипертонического криза больному необходим покой и четкие рекомендации врача.

Лечение заболевания

Важно срочно принимать лечебные меры при симптомах неосложненного криза. Алгоритм действий должен быть направлен на комфорт и спокойствие больного.

В первые два часа скорость снижения уровня АД не должна быть выше 25% от его актуальных показателей. Стабилизация давления происходит в последующие часы, при этом общее количество времени должно составлять не более 24 часов, с начала терапевтических мер.

Также используют лечебные средства с резким и недолгосрочным действием.

Их употребляют перорально или сублингвально:

  • средство каптоприл;
  • препарат клонидин;
  • средство нифедипин;
  • препарат моксонидин;
  • средство пропранолол.

Купирование гипертонического криза для больного неосложненной патологией проводятся в амбулаторных условиях.

Терапевтическое воздействие на осложненные стадии криза нужно проводить в отделениях кардиологии, а также палатах с интенсивной терапией. Возможно направление данных пациентов в отделение кардиологии, а также терапии. При фиксации инсульта пациента безотлагательно переводят в палату неврологического корпуса. В некоторых случаях в нейрореанимацию.

Последствия гипертонического криза могут весьма плачевными. Чаще всего возникает угроза жизни от кровоизлияния.

Лекарственные препараты

При лечении данного заболевания назначают препараты парентерального типа:

  • Лекарство «эналаприлат» (выявленная острая левожелудочковая недостаточность сердца);
  • Средство «нитроглицерин» (также острая недостаточность сердца и ОКС);
  • Препарат «нитропруссид» (выявленная гипертоническая энцефалопатия).
  1. Бета-блокаторы. Сюда входят препараты: метопролол и эсмолол. Их принимают при расслаивающейся аневризме аорты, а также ОКС.
  2. Средства антиадренергического типа. Препарат фентоламин при феохромоцитоме.
  3. Препараты нейролептики. Средство дроперидол.
  4. Диуретики. Препарат фуросемид при признаках острой недостаточности сердца (левожелудочковой).
  5. Ганглиоблокаторы. Препарат пентамин.

Если острая клиническая картина не фиксируется, и осложнений также нет, назначают препарат каптоприл (уровень В). Его принимают перорально или сублингвально ( 12.5-25 мг).

При резком повышении уровня давления и скачке тахикардии назначают бета-блокаторы. Желательно подобрать лекарство со свойствами, схожими с препаратом вазодилататора.

Важно понимать, что препараты при гипертоническом кризе должен назначать врач после обследования.

Для улучшения состояния пациента и укрепления терапевтического эффекта используют лекарства длительного действия, такие как: дигидропиридин или амлодипин (5-10 мг). Нормализация уровня давления достигается в течение суток.

Снижение давления должно происходить не более чем на 20% от актуального уровня АД. Если у пациента наблюдается улучшение самочувствия, стоит положить его в кровать с поднятым изголовьем. Дальнейшие действия по лечению криза необходимо обсудить с лечащим врачом.

Источник: https://giperton.com/gipertonicheskij-kriz

Как предотвратить гипертонический криз

Профилактика гипертонического криза

Повышение артериального давления в последнее время встречается всё чаще, как у людей старшего возраста, так и у молодёжи. На сегодняшний день многие люди страдают гипертонической болезнью, и у некоторых из них случается гипертонический криз.

Для того, чтобы он не произошел, необходимо выяснить, как предотвратить гипертонический криз, а также какие причины провоцируют данное явление.

Даже здоровые люди должны быть осведомлены, чтобы при появлении криза у товарища, суметь оказать необходимую помощь.

Гипертония – это повышенное давление на сосуды, вследствие которого наблюдается ряд симптомов. Один из них проявляется в тяжелых случаях заболевания – это гипертонический криз. Он может быть опасным и приводить к тяжелым последствиям.

Причины развития

Сущность гипертонического криза заключается в резком и неожиданном для человека повышении давления, которое сопровождается патологическими изменениями в организме. Длительность явления может продолжаться несколько часов. В худших случаях криз не проходит в течение 2-3 дней.

При гипертоническом кризе нарушается функциональность важнейших органов и систем организма: сердечнососудистой, нервной, мочеполовой и других.

Он может по-разному проявляться.

У одних гипертоников давление может «подскочить» до не критических показателей, а других гипертонический криз проявляется резко и внезапно, что впоследствие приводит к тяжелым последствиям, таким как инфаркт миокарда, инсульт и др. Данное явление достаточно распространено среди людей, страдающих гипертонической болезнью. Криз встречается у трети гипертоников.

При первых проявлениях гипертонического криза нужно немедленно оказать помощь пострадавшему. Явление встречается не только у гипертоников. В состоянии сильного стресса или шока давление может резко подняться и у здорового человека. Возникновение криза также провоцируют:

  • алкогольное опьянение;
  • агрессивность, угнетённость, страх;
  • резкое увеличение сердцебиения;
  • временное отсутствие рефлексов в состоянии шока;
  • сильная физическая боль;
  • головокружение, тошнота.

Если криз затрагивает работу систем, то появляются дополнительные симптомы.

При поражении нервной системы наблюдаются головные боли, двигательная активность снижается, онемение и судороги конечностей, а также возможны проблемы со зрением.

Если под негативным воздействием оказалась сердечнососудистая система, то наблюдается нарушение сердечных сокращений. Криз, вызванный медикаментами, устранить сложнее всего.

Гипертонический криз появляется по причине повышения давления. Это редко происходит без причин, обычно явление провоцируют дополнительные факторы. Чаще всего это стресс и тяжелые нервные расстройства и переживания. В зоне риска находятся люди, работа которых связана с эмоциональным перенапряжением. Появиться криз может также после травм.

Данное явление может возникнуть у людей с гормональными нарушениями, а также у лиц, страдающих патологиями почек. В период климакса женщины попадают в группу риска.

Существуют и другие причины, которые могут привести к гипертоническому кризу. Они менее существенны, но также оказывают негативное влияние на давление. Среди них:

  • неправильное питание;
  • нерациональное применение препаратов;
  • злоупотребление алкогольными и наркотическими веществами;
  • неправильная дозировка препаратов;
  • резкая смена погодных условий;
  • гормональные нарушения, особенно при менструации;
  • травматизация, тяжелые физические нагрузки;
  • простуда.

Что такое вегетососудистая дистония, и как правильно ее лечить?

Читайте в этой статье о правилах поведения после возникновения гипертонического криза.

Что делать чтобы приступ не случился?

Чтобы предотвратить приступы, необходимо знать, как избежать гипертонического криза. Основные правила профилактики гипертонического криза заключаются в правильном питании и соблюдении здорового образа жизни.

Активные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и хорошее настроение – основные факторы, которые помогут избежать приступов повышения давления.

Нужно постоянно следить за состоянием давления и при отклонениях от нормальных показателей следует немедленно обратиться к врачу. Несоблюдение правил профилактики приводят к повышению давления, а впоследствие – к гипертоническому кризу.

При проявлениях гипертонии нужно обратиться к врачу. Он назначит медикаментозное лечение и укажет индивидуальную дозировку препаратов, понижающих давление.

Для того, чтобы избежать криз, нужно выполнять профилактические меры. Рекомендации от гипертонического криза:

  • отказаться от любого вида спиртного или свести употребление к минимуму; при гипертонии алкоголь противопоказан;
  • соблюдать диету: не есть жирное и жареное, ограничить острую пищу;
  • привести массу тела в норму; люди с лишним весом более склонны к гипертоническому кризу;
  • употреблять в пищу не более 7 г соли;
  • отказаться от табакокурения;
  • избегать нервных переживаний.

Если человека часто беспокоит повышенное давление, следует больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься активными видами спорта. Это тонизирует организм, нормализует все процессы и восстанавливает здоровье.

Нужно избегать перенапряжения организма и не увлекаться тяжелыми физическими и кардионагрузками, которые влияют на работу сердца и могут привести к осложнениям. При выполнении физических упражнений гипертоник должен внимательно следить за изменениями давления и не допускать увеличения показателей до 130 ударов в минуту.

Состояние здоровья человека, в частности показатели артериального давления, во многом зависят от самочувствия, настроения и отношения к жизни человека. Национальные рекомендации при гипертоническом кризе: нельзя заострять внимания на мелочах и быть угрюмым и агрессивным.

Позитивное отношение к миру и к себе обязательно обернётся здоровым и крепким организмом на многие годы. Человек должен всегда находиться в гармонии с природой и с жизнью. Если он будет любить жизнь, то она всегда будет отвечать ему взаимностью.

Какие существуют болезни сосудов? Профилактические меры.

Какие препараты можно принимать для лечения гипертонического криза? Читайте в этой статье.

Узнайте из этой статьи, можно ли лечить криз народными средствами.

Как привести в норму высокое давление?

Восстановить нормальные показатели давления можно только, устранив причину явления. Это обезопасит и от развития болезни. Для этого при гипертоническом кризе нужно сделать ЭКГ .

Давление не может подняться без причины. Если его долгое время не лечить или лечить неправильно, вероятность развития криза в разы увеличивается. К сожалению, согласно последним статистическим данным всего 5% гипертоников навсегда избавляются от патологии и приводят давление в норму.

Это связано со значительным увеличением числа больных. Для каждого нужно проводить индивидуальное лечение, а у врача не всегда есть возможность следить за ходом терапии каждого пациента, лучше не проводить самопомощь при гипертоническом кризе.

Следующим 10% удается вылечиться, однако через некоторое время проявляется так называемая «вторичная» гипертония, которая развивается преимущественно на фоне других заболеваний. Вылечив их, давление придёт в норму.

Врач не всегда может контролировать ход лечения больного, поэтому человек сам должен серьёзно отнестись к этой болезни и выполнять все назначения врача. Даже если гипертония не проявляется острыми симптомами и кажется не опасной, то это ошибочное мнение, ведь игнорирование лечения может привести к довольно серьёзным последствиям, вылечить которые будет гораздо сложнее.

Больной должен самостоятельно следить за питанием, вовремя принимать препараты, заниматься лечебной гимнастикой, а также обеспечить себе состояние покоя и отсутствие стрессов и нервных напряжений. Нельзя надеяться только на врача и перекладывать ответственность на него, ведь это только ваша жизнь и здоровье.

Ответственно подходя к лечению гипертонии, можно снизить риск появления гипертонического криза. Чтобы он не случился, следует также придерживаться нескольких правил:

  • строго соблюдать все наставления врача, постоянно проходить консультацию у терапевта;
  • внимательно относиться к применяемым медикаментам, самостоятельно лечиться препаратами запрещено;
  • при появлении побочных эффектов незамедлительно обратиться к врачу.

Заключение

Гипертонический криз – это одно из проявлений повышенного давления. Он случается, если долго не лечить гипертонию, а также под действием стресса и других факторов. Чтобы обезопасить себя от возникновения криза, необходимо тщательно лечить гипертонию и регулярно проходить обследование у врача.

Для профилактики нужно правильно питаться, проводить много времени на свежем воздухе, вести здоровый образ жизни и относиться ко всему позитивно и легко.

Источник: https://varikoznik.com/phlebos/kak-predotvratit-gipertonicheskij-kriz.html

Симптомы и профилактика гипертонического криза

Профилактика гипертонического криза

Гипертоническая болезнь, или регулярное повышение артериального давления сверх нормы, может развиваться с опасными последствиями для человека. У некоторых людей под влиянием определенных факторов гипертония переходит в гипертонический криз. Симптомы его надо уметь распознавать, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью.

Гипертонический криз – что это такое?

Медицинское определение гипертонического криза звучит как «патологическое состояние организма, протекающее с резким возрастанием артериального давления, сопровождающееся характерной клиникой». Гипертонический (гипертензивный) криз может возникать у мужчин и у женщин любого возраста и часто угрожает тяжелым поражением внутренних органов.

Патология признается неотложным состоянием, требующим срочного врачебного вмешательства. Это связано с опасностью нарушения кровообращения в органах-мишенях. К ним относятся:

  • Головной мозг;
  • Сердце;
  • Крупные сосуды;
  • Почки;
  • Сетчатая оболочка глаз.

Женский гипертонический криз регистрируется несколько чаще, чем мужской, составляя до 60% случаев.

Подавляющее количество больных являются гипертониками, но развитие патологии возможно и у здорового человека под влиянием ряда факторов.

Признаки гипертонического криза могут иметь разную выраженность, а само состояние способно длиться от часа до 2-3 суток и больше. Если криз уже имел место, высок риск его повторения в будущем, если не проводится адекватное лечение.

Может ли гипертонический криз проходить без последствий для больного? Этот факт будет определять его длительность и форма. Выделяют 2 основные формы патологии:

  • Криз гипертонический неосложненный. Нет признаков острого нарушения кровоснабжения органов-мишеней. Иногда такая форма может вовсе не давать клиники.
  • Криз гипертонический осложненный. Кроме резкого возрастания давления имеются признаки поражения органов-мишеней.

Прямой взаимосвязи цифр, до которых способно подняться давление, и тяжести течения патологии нет. Даже при небольшом росте кровяного давления внутренние органы могут серьезно страдать.

Симптомы гипертонического криза

Человек, проводящий лечение гипертонии, и его близкие обязательно должны знать важную информацию. Это:

  • Как распознать гипертонический криз;
  • Как снять гипертонический криз;
  • Как избежать осложнений.

Специфика возникновения криза – в его внезапности. По большей части у больных нет никаких предвестников данной патологии, но все-таки у некоторых имеется предупреждающий симптом – сильная головная боль.

Она может длиться от нескольких минут до часа и больше, и, как правило, является необычной, более интенсивной, плохо корректируемой приемом обезболивающих препаратов.

Кроме боли в голове к признакам докризового состояния врачи относят:

  • Слабость с ощущением дрожания в теле;
  • Нарастающее волнение, страх смерти.

Может ли своевременное лечение предотвратить дальнейшее развитие криза? Да, на стадии предвестников надо принять дополнительную дозу препаратов для снижения давления или вызвать «скорую». Иногда домашних мер бывает недостаточно, возникают основные симптомы гипертонического криза:

  1. Со стороны давления. У человека без гипертонии даже рост систолического давления до 140 ед. способен окончиться кризовым состоянием. У гипертоников этот показатель обычно выше – от 180-200 ед. При высоком давлении часто идет кровь из носа.
  2. Со стороны центральной нервной системы. Самым характерным признаком патологии является нарастающая боль в голове – в области затылочной кости, висков, лба, либо опоясывающая. Также неврологическая симптоматика дополняется головокружениями, рвотой и тошнотой, возбужденностью или апатией, шумом, звоном в ушах, судорогами. Человек при кризе может потерять сознание.
  3. Со стороны сердца. Работа сердца при кризе нарушается, поэтому человек может чувствовать колющие, распирающие боли в грудине, аритмию, одышку, замедление биения сердца, его кратковременные остановки.
  4. Со стороны вегетативной нервной системы. Особенно часто встречаются температура при гипертоническом кризе, гипертермия лица и шеи, сухость и сильная жажда, учащение позывов к мочеиспусканию, повышение количества мочи, усиленное выделение пота, страх, тревога.
  5. Со стороны органов зрения. Нарушение зрения, выпадение полей, затуманивание взгляда, мелькающие «мухи» перед взором, преходящее падение зрения.

Наиболее опасен криз, протекающий со смазанными симптомами, но вызывающий поражение органов-мишеней. Чаще такой вариант течения встречается у молодых мужчин.

Клиника осложненного криза

Признаки гипертензивного криза будут сильно зависеть от того, какие органы сильнее пострадали. Осложнения трудно поддаются лечению, способствуют сокращению жизни человека, несут риск повторного криза. Часто встречающиеся осложнения и их признаки приведены в таблице.

Наименование осложненияЧто происходитКакие симптомы имеются
Гипертоническая энцефалопатияОтек головного мозга из-за переполненности сосудовГоловная боль, судороги, рвота, тошнота, потеря сознания, потеря зрения
Инфаркт миокардаОстрое кислородное голодание сердечной мышцыБоль за грудиной, «грудная жаба», страх смерти, боль в животе, лопатке, руке
Расслоение аортыРазрыв внутренней стенки сосудаВ половине случаев – смерть сразу, до 90% умирают без операции в первые недели. Симптомы – боль в груди, потеря сознания
Инсульт геморрагическийКровоизлияние в мозгРезкое падение давления, потеря сознания, судороги, головные боли, кома.
Инсульт ишемическийНарушение кровоснабжения участка мозгаОбщеневрологические симптомы, очаговая симптоматика – онемение, параличи, парезы
Отек легкихПереполнение сосудов легких на фоне желудочковой недостаточности или инфарктаОдышка, кашель, затруднение дыхания, посинение губ, хрипы в легких

Гипертонический криз: профилактика

Можно ли предупредить столь тяжелую патологию и ее осложнения? Есть ряд мер, как предотвратить гипертонический криз, которым должны следовать все больные. Основная из них – правильное питание, и основывается оно на таких советах:

  • Калорийность рациона – до 2700 ккал;
  • Количество приемов пищи – 5;
  • Последнее потребление еды – за 3 часа до сна;
  • Жарка пищи недопустима, разрешено варить, готовить на пару, запекать продукты;
  • Нельзя есть острое, пересоленное, жирное, сдобу, кремовые торты, пить крепкий чай, кофе, алкоголь;
  • Количество соли в день – до 4 г, воды – до 1-1,5 литров;
  • Полезны овощи, фрукты, ягоды, другие продукты с содержанием калия, магния, кальция, витаминов группы В, витаминов А, Е, С.

В целом, при склонности к повышению давления надо следовать лечебной диете №10. Она не допускает увеличения тонуса сосудов и их спазма, положительно влияет на нервную регуляцию работы сосудов.

Чтобы не думать, как снять повышенное давление, надо заняться предотвращением его скачков. Профилактика гипертонического криза включает еще и такие советы:

  1. Регулярно контролировать свое давление. Обычно врачи советуют мерить его дважды в сутки и записывать показатели в тетрадь. При оценке динамики специалисту проще подобрать верное лечение заболевания.
  2. Не забывать про прием лекарств. Все назначенные врачом методы терапии гипертонии должны неукоснительно соблюдаться, особенно, в период стрессов, умственного перенапряжения.
  3. Не курить. Бросить пить алкоголь – важная задача, но курение тоже не менее вредно для гипертоника.
  4. Не забывать о спорте. Умеренные кардионагрузки – то, что надо сосудам для укрепления и оздоровления. Нужен спорт и для нормализации веса, ведь ожирение – важный фактор риска в развитии гипертензивного криза.
  5. Борьба со стрессом. Если работа не позволяет устранить этот фактор, а справиться со стрессом самостоятельно не получается, надо принимать специальные препараты (по рецепту врача).
  6. Полноценно отдыхать. Сон, отдых на природе важны для любого человека, особенно, для гипертоника.

Также нужно регулярно посещать терапевта или кардиолога, проходить обследования: это поможет вовремя обнаружить изменения в состоянии сосудов и скорректировать терапию.

Источник: http://moisosudy.ru/bolezni/gipertoniya/simptomy-i-profilaktika-gipertonicheskogo-kriza.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.