Как победить атеросклероз сосудов

Содержание

Блог об удаче и здоровье » Атеросклероз победить вполне реально!

Как победить атеросклероз сосудов

(http://www.doviendi.ru/wp-content/uploads/2013/04/ateroskleroz.jpg)»»Атеросклероз называют одной из самых больших проблем со здоровьем у современных людей.

Именно на долю сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных атеросклерозом, приходится примерно половина смертей среди взрослого населения планеты. По статистике, эта болезнь уносит ежегодно больше жизней, чем все виды рака, вместе взятые.

Зато, мало кто знает, что такое этот атеросклероз и как можно с ним справиться.

Что такое атеросклероз?

Атеросклероз является хронической болезнью, при которой стенки артерий теряют эластичность, просветы сосудов сужаются, а в один прекрасный день и вовсе перекрываются. Отсюда – инфаркты, инсульты.

Каковы причины атеросклероза?

Какой-то одной причины атеросклероза нет – к этой болезни приводит комплекс причин, среди которых образ жизни, рацион питания с преобладанием животных жиров, наличие вредных привычек. Эта болезнь имеет наследственный характер, а также «различает» нас по полу – мужчины страдают от атеросклероза втрое чаще женщин.

Наконец, он развивается с возрастом, поэтому почти все старики являются заложниками атеросклероза. Хотя в последнее время атеросклероз помолодел – теперь он может случаться у мужчин уже после 35-ти лет, а у женщин – после 45-ти.

Развитию атеросклероза способствуют сахарный диабет, ожирение, подагра, желчнокаменная болезнь и др. Некоторые исследователи говорят, что причиной патологий сосудов является малоподвижный образ жизни, когда сердечно-сосудистая система просто атрофируется.

Также есть данные, что причиной потери сосудами эластичности являются частые стрессы, напряженный ритм жизни, постоянное психоэмоциональное перенапряжение.

Что происходит в сосудах при атеросклерозе?

Избыток липидов (жироподобных веществ) приводит к изменению состояния стенки сосуда – она ​​становится негибкой, неэластичной. Нарушается и система свертывания крови – она ​​становится более вязкой, медленной.

Сначала происходит набухание внутренней оболочки артерии, разрастается соединительная ткань, на стенках начинают «налипать» холестерин, тромбоциты, которые со временем превращаются в бляшки.

Просветы сосудов сужаются, они теряют способность расширяться, из-за чего ухудшается кровоснабжение органов при усиленной работе. Неровности на стенках сосудов способствуют и появлению тромбов. Первыми развиваются атеросклеротические изменения в сосудах головного мозга, затем – сердца, почек, нижних конечностей.

Если такие изменения произошли в сосудах мозга – возникают расстройства умственной деятельности, головные боли, а позже бляшки становятся причиной закупорки сосудов и приводят к инсульту.

Атеросклероз сосудов сердца проявляется коронарной недостаточностью, вызывает болевые приступы в виде стенокардии (ее еще называют «грудной жабой»), а также приводит к инфаркту миокарда. Если сужены почечные артерии – развивается гипертония. Когда поражены сосуды ног – развивается тромбоз, гангрена и т.п. Особенно это характерно для курильщиков и диабетиков.

А как понять человеку, атеросклероз у него или нет?

Догадываться о проблемах с холестерином могут те, у кого повышенное артериальное давление, возникают боли в сердце или при ходьбе болят икры. Но после 40 лет, даже если вы говорите, что на здоровье не жалуетесь, все-таки стоит сделать биохимический анализ крови на «общий холестерин».

А если эта болезнь наследственная, то холестерин нужно начинать контролировать с 18-летнего возраста.

Для этого из вены натощак забирают 5 мл крови, и определяют, какой процент общего холестерина вашей крови приходится на липопротеиды низкой и высокой плотности – то есть сколько у вас есть действительно «хорошего» (HDL-холестерина, высокой плотности) и «плохого» ( LDL-холестерина, низкой плотности), который, собственно, и формирует эти «бляшки». Липопротеины высокой плотности, наоборот, привлекают холестерин к процессам удаления этих «бляшек» из организма. Чем выше количество таких липопротеинов, тем лучше вы защищены от атеросклероза. Поэтому, когда в вашей крови уровень общего холестерина 5,2 ммоль/л (или 200 мг/дл) – у вас все в норме, необходимости уточнять анализ крови к соотношению «хорошего» и «плохого» холестерина нет; цифры от 5,2 до 6,5 ммоль/л (200-250 мг/дл) свидетельствуют, что вы уже перешли границу и находитесь в зоне развития атеросклероза, от 6,5 до 8 ммоль/л (250-300 мг/дл) – это уже диагноз «умеренная гиперхолестеринемия», а свыше 8 ммоль/л (300 мг/дл) – выраженная гиперхолестеринемия. При повышенном уровне общего холестерина в крови следует обследовать печень (там происходит расщепление пищи на белки, жиры, углеводы), а также толстый кишечник, в котором усваиваются все питательные вещества, — чтобы выяснить, в чем причина появления избыточного уровня холестерина.

Некоторые люди немедленно начинают принимать специальные таблетки для снижения холестерина. Стоит ли это делать?

Прибегать сразу к медикаментозному лечению не следует – лекарства от гиперхолестеринемии притормаживают деятельность нервной системы, могут вызывать головную боль и другие временные расстройства здоровья. Уровень холестерина через несколько месяцев может нормализоваться, если изменить рацион питания и дополнить свой образ жизни физическими нагрузками.

Если диагностирован атеросклероз, как можно от него вылечиться?

Скорее, можно только приостановить процесс сужения сосудов. Для этого применяют препараты, которые выводят холестерин, разжижающие кровь, расширяют сосуды.

Но одним из самых действенных и ключевых способов лечения и профилактики атеросклероза считают диетотерапию – переход на пищу, которая содержит мало жира и, в частности, холестерина. С помощью такой диеты, кстати, можно регулировать давление.

Есть данные, что соблюдением протиатеросклеротичной диеты можно улучшить эластичность сосудов, очистить их стенки и т.п.

А в чем суть антиатеросклеротического диеты?

Главное – снизить количество продуктов, содержащих холестерин и жиры животного происхождения. Кроме того, необходимо снизить энергоемкость пищи на 10-15% (а если атеросклероз развился на фоне ожирения – и более). Достичь этого можно за счет уменьшения поступления простых углеводов (а это мучные и кондитерские изделия).

А вот продуктов, содержащих насыщенные жирные кислоты (бараний, говяжий, свиной, гусиный жиры), надо избегать вовсе. Что же касается продуктов, содержащих холестерин (субпродукты, желтки, икра), то их употребление нужно уменьшить, но не исключать совсем (потому что есть и хороший холестерин, необходимый организму).

Большую часть всех жиров рациона должны составлять растительные, богатые полиненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды (лецитин) и токоферолы (витамин Е). Поскольку в процессе рафинирования эти полезные вещества удаляются, надо употреблять только нерафинированное масло (первого отжима).

Поваренную соль ограничивают до 6 граммов в день. Количество белков должно составлять 1,2-1,5 грамма на килограмм массы тела. Диету обогащают свежими овощами и фруктами, содержащими витамин С (он активизирует распад холестерина в печени и его выведения).

Желательно пить гидрокарбонатно-натриевые и гидрокарбонатно-сульфатные минеральные воды — 600-900 миллилитров в день.

Народные методы профилактики атеросклероза

  • Рекомендуют пить чай из ромашки и клевера – взять поровну, столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять и пить как чай).
  • Для оздоровления сосудов рекомендуется ежедневно в течение месяца утром натощак глотать 2-3 зубчика чеснока (при условии, если нет гастрита или язвы желудка), а затем регулярно глотать по зубчику.
  • Смешать растертый зубчик чеснока с половинкой тертого яблока и принимать по 1-2 столовые ложки трижды в день.
  • А вот специальный чесночный коктейль (очень приятный) для разжижения крови, профилактики атеросклероза и против холестерина: понадобится 3 зубчика чеснока, по столовой ложке красного вина, уксуса и оливкового масла. Все компоненты смешайте в блендере, дайте настояться не менее трех часов. Треть смеси размешайте в стакане горячей воды и выпейте. Две порции, оставшиеся выпивать по одной через каждые 6 часов в течение суток.
  • Для лечения и профилактики атеросклероза можно смешать поровну свежевыжатый сок лука с разогретым на водяной бане медом и принимать по чайной ложке смеси 3-5 раз в день за полчаса до еды.
  • Прогрессировать атеросклерозу не позволит красная рябина. Нужно 200 граммов ягод прокипятить два часа в 0,5 литра воды, процедить и пить по 20-30 мл отвара 3 раза в день за полчаса до еды.

Статины – класс лекарств, применяемых для снижения холестерина в крови – как доказано, могут иметь неприятные побочные эффекты. Например, воспаление мышц. Многие пациенты страдают от головной боли, в животе, тошноты, высыпки.

А наиболее опасные последствие – печеночная недостаточность и повреждение скелетных мышц. Чаще всего это случается, когда статины употребляют бесконтрольно и одновременно с другими лекарствами (например, антибиотиками) или больной имеет активную болезнь печени. По некоторым данным, побочный эффект статинов увеличивает грейпфрутовый сок.

Источник: http://doviendi.ru/?p=6638

Как победить атеросклероз сосудов

Как победить атеросклероз сосудов

Спб: Питер, 2012. — 128 с. ISBN: 978-5-459-01515-7 (Серия: Семейный доктор).

Холестерин жизненно необходим для человека. Однако избыточное его содержание в организме приводит к развитию серьезного заболевания — атеросклероза, следствием которого является инфаркт миокарда.

В книге содержится информация о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показатель и тем самым значительно увеличить срок жизни и улучшить ее качество.

ЦИФРЫ И ФАКТЫ

Каждый год более миллиона человек умирает от заболеваний, связанных с атеросклерозом .

С первыми признаками атеросклероза человек может столкнуться и в раннем возрасте, до 10 лет появляются липидные пятна и полоски, потом они исчезают. В 18-20 лет они снова могут появится. Уже к 25 годам на артериях сердца появляются липидные пятна. В 35- 40 лет липидные пятна могут появится в артериях мозга.

Существует более двадцати видов заболеваний, которые связаны с атеросклерозом .

Самая распространенная болезнь, которая возникает у человека в следствии атеросклероза, это ишемическая болезнь сердца (ИБС). По данным статистики на начало 80-х годов в Америке ушло из жизни 25% населения от ИБС .

ОПИСАНИЕ БОЛЕЗНИ

Термин атеросклероз произошел от греческих слов «каша» и «твердый». Атеросклероз это фактически образование отложений на внутренних стенках артерий, что приводит к утоньшению и потере эластичности стенок артерий. Так называемые отложения состоят главным образом из кальция и жиров .

Процесс развития атеросклероза . или уплотнения артерий, может произойти в любой артерии, где бы она не располагалась в организме. Эти отложения затрудняют гемодинамику (проходимость крови) что приводит к повышению артериального давления. что неизбежно приводит к развитию ишемической болезни сердца, появляется риск развития инсульта, инфаркта миокарда или внезапной сердечной смерти.

Ученые считают, что главной причиной атеросклероза является склонность организма к избыточному образованию гормона инсулина при еде, такая предрасположенность усиливается с возрастом.

Если в крови у человека постоянно высокий уровень инсулина, происходит целый ряд неприятных процессов: в организме удерживается больше жидкости, повышается кровяное давление, усиливается процесс запасания жира и конечно есть тенденция к развитию диабета.

Существуют и другие проблемы, например то, что высокая степень инсулина в крови стимулирует печень, она в свою очередь вырабатывает больше холестерина и триглециридов, главных жиров, содержащихся в крови.

Высокий уровень инсулина заставляет ваш организм производить меньше холестерина типа HDL («ХОРОШЕГО» холестерина) и больше холестерина типа LDL («ПЛОХОГО» холестерина), он обладает меньшей плотностью и повышает риск сердечных заболеваний.

Высокий уровень инсулина в крови способствует изменению молекулы холестерина, этот процесс облегчают оседание на стенках артерий жиров, создавая основу для развития атеросклероза. Если вы человек курящий, то этим ускорите процесс затвердевания артерий.

Кальцесодержащие и жировые отложения — это типичные формирования в артериях, которые уменьшают эластичность стенок артерий. Артерии становятся не проницаемыми, менее эластичными и клетки испытывают ишемию (кислородное голодание).

Это связано с недостаточностью кровообращения в организме. Если одна из коронарных артерий суживается, сердечная мышца будет испытывать недостаток кислорода.

У человека может развиться сердечный приступ, который связан с закупоркой коронарной артерии или инфарктом миокарда.

Атеросклероз нарушает проходимость мозговых артерий, возникает цереброваскулярный инсульт. Одна из причин развития заболеваний периферических артерий нижних конечностей является атеросклероз. Данная болезнь приводит к болезненным судорогам в икрах ног при ходьбе даже на короткие расстояния.

Большинство людей, кто страдает этим заболеванием, имеют хотя бы один из факторов высокого риска: артериальная гипертония. курение. сахарный диабет. патологический уровень холестерина, семейный анамнез.

Если артерии серьезно повреждены атеросклерозом, то есть необходимость хирургически их удалять. Но лучше не доводить свой организм до такого состояния.

Правильное питание может предохранить от развития болезни и не допустить последней стадии, а также, несомненно, может помочь остановить развитие атеросклероза. Давайте посмотрим, как это сделать.

ЧТО НУЖНО ПРИНИМАТЬ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ АТЕРОСКЛЕРОЗА

Подбор подходящей диеты или иначе сбалансированного питания играет очень большую роль в уменьшение риска развития атеросклероза.

Если человек решит постоянного придерживаться сбалансированного питания, то в его рационе должно быть достаточного количества обезжиренных белков, пищевых волокон (клетчатки), сбалансированное количество животных и растительных жиров, овощи должны быть с низким содержанием крахмала.

Составьте свой рацион питания примерно таким образом: 1.1 грамм полноценного белка на каждый килограмм безжирного веса тела. Основной белок лучше получать из мяса домашней птицы, рыбы, обезжиренных молочных продуктов, яичного белка. Т.е 30% нормы ежедневно потребляемых калорий состоит из белковой пищи .

40% нормы ежедневных калорий вы должны получить из овощей . Причем овощи желательно, чтобы были желто-оранжевые, все овощи темно-зеленые, бобовые, орехи, семечки, проращенные зерна, цельные зерна риса или овса. В этом случае лучше избегать употреблять пшеницу, кукурузу, картофель, так как содержащийся в них крахмал подобен сахару, который в сильной мере стимулирует выброс инсулина.

Завершающие 30% нормы ежедневных калорий должны быть получены из растительных и животных жиров . Растительные масла должны быть получены только методом холодного прессования. Очень полезно оливковое и рапсовое масло, ни в коем случае не нагревайте эти масла.

Если ваш рацион питания богат волокнами, то это позволит снизить уровень холестерина, так как волокна способны связывать холестерин в кишечнике и тем самым снижает степень его всасывания. К базовому сбалансированному питанию хорошо добавить незаменимые жирные кислоты: линолиевая кислота и рыбий жир.

Хорошо добавить и масло энотеры, масло примулы вечерней.

Иногда дефицит фолиевой кислоты может увеличить риск атеросклероза, потому что организм нуждается в этом витамине. Фолиевая кислота превращает одну из аминокислот (гомоцистеин), входящую в состав белковых молекул, которая способствует повышению тенденции уплотнения артерий организма, в другую аминокислоту (метионин).

Желательно принимать вместе с фолиевой кислотой и комплекс витаминов группы В. Известно, что дефицит витамина В6 (пиридоксина), тоже может вносить вклад в развитие атеросклероза.

Витамин В6 также превращает гомоцистеин в другую, также безвредную, аминокислоту цистатионин.

Без этого витамина В6 гомоцистеин встраивается в стенки артерии, и на этих местах может усилиться тенденция отложения холестерина.

Дефицит Витамина С может сделать артерии слабыми с тонковолокнистой структурой. Недостаточность витамина С в организме приводит к формированию жиров, которые как «заплаты» оседают на стенках артерий, где есть микроповреждения. Затем эти «заплаты» могут стать центрами роста холестериновых бляшек, которые сужают просвет в артерии.

Принимайте ежедневно витамин Е. это поможет снизить риск сердечных недомоганий. Организму важны также полезные минералы, такие как хром. магний, селен. Ежедневный прием бета-каротина помогает уменьшить вероятность заболевания сердца.

Последние исследования ученых доказали, что употребления кофермента Q10 помогает защитить организм от атеросклероза и может уменьшить предрасположенность крови быстро образовывать тромбы.

Пейте хорошую, чистую воду и в достаточном количестве. Важно постоянно поддерживать нормальный вес тела. Ожирение вызывает изменения уровня липопротеинов в крови.

ЧЕГО НУЖНО ИЗБЕГАТЬ

Если ваш рацион питания содержит много рафинированного крахмала и сахара . это повышает уровень инсулина в крови, что приводит к атеросклерозу .

Необходимо исключить из питания все виды рафинированных крахмалов, включая пшеничную и кукурузную муку тонкого помола.

Прежде всего, прекратите есть сладости, чипсы, жареную пищу, блюда с высоким содержанием холестерина. Не питайтесь блюдами с фаст-фуда, не пейте колу и другие подслащенные напитки.

Ограничьте употребление красного мяса и твердых сыров с высоким процентом жирности. Избегайте яичного желтка в большом количестве, мороженого, соли, продуктов, содержащих много вкусовых добавок и сахара. Те, кто употребляет алкоголь и курят, находятся в группе риска, приводящего к атеросклерозу .

Источник: https://gribkovnet.ru/varikoz/kak-pobedit-ateroskleroz-sosudov.html

Как сегодня лечат атеросклероз сосудов головного мозга: как бороться и победить недуг?

Как победить атеросклероз сосудов

Атеросклероз – это серьезная патология, которая без правильного лечения приводит к осложнениям, а в некоторых случаях и к смерти человека.

Во многих случаях диагностируется болезнь уже на более поздних стадиях. На фоне атеросклероза у пациентов нередко развивается инфаркт миокарда и ишемическая болезнь сердца.

В статье мы расскажем, как современная медицина лечит атеросклероз сосудов головного мозга.

Что это за патология?

Данная патология относится к группе хронических и возникает на фоне нарушения жирового обмена. Холестерин оседает на внутренних стенках сосудов, что приводит к их сужению или полной закупорке и дальнейшим нарушениям в органах из-за плохого кровоснабжения.

Как бороться с атеросклерозом головного мозга?

Атеросклероз (МКБ 10) – это заболевание, с которым необходимо начинать бороться сразу, как только оно даст о себе знать. Иначе это может привести к плачевным последствиям. Терапия имеет свои особенности в зависимости от того, какие поражаются сосуды.

Данная патология особенно опасна для здоровья человека. Лечение атеросклероза сосудов мозга должен назначать врач. Самолечение и применение рецептов народной терапии может только усугубить ситуацию.

Народные рецепты (травы) можно сочетать с медикаментозным лечением, но только после консультации со специалистом.

Единственное, что пациент может самостоятельно сделать, – это придерживаться диеты, исключающей употребление жирной пищи. Но питание может повлиять на состояние человека только во время профилактики заболевания и на его начальной стадии.

При церебральном атеросклерозе пациенты должны не только соблюдать диету, но и придерживаться режима, отказаться от вредных привычек, следить за артериальным давлением и не нервничать.

Если медикаментозное лечение атеросклероза сосудов головного мозга не приносит положительных результатов, то может потребоваться хирургическое вмешательство. Показанием к нему обычно является сужение просвета сосуда более, чем на 50%.

Какими препаратами лечат сосуды?

Для борьбы с атеросклерозом головного мозга используются следующие группы препаратов:

  1. Статины – замедляют синтез холестерина, снижают его концентрацию в крови. Из минусов – негативное влияние на печень. Примеры препаратов – Розувастатин, Симвастатин и др.
  2. Секвестранты желчных кислот (холестирамин, холестипол) – способствуют более быстрому выведению желчных кислот из организма, а также стимулируют их синтез в печени.
  3. Фибраты (Фенофибрат, Гемфиброзил) – способствуют выработке ферментов, расщепляющих жиры, которые содержатся в крови. Это способствует снижению концентрации холестерина.
  4. Никотиновая кислота – замедляет выведение кислот из жировых тканей, стимулирует трансформацию жиров в организме, уменьшает их содержание в крови. Расширяет кровеносные сосуды, улучшая циркуляцию крови.

Как приостановить развитие болезни в домашних условиях?

Для того, чтобы улучшить самочувствие и притормозить дальнейшее развитие заболевания, врачи советуют придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Откажитесь от вредных привычек.
  2. Совершайте регулярные физические нагрузки (Здесь нужно быть осторожным. Перенапряжение, наоборот, может привести к ухудшению самочувствия).
  3. Следите за своим весом.
  4. Старайтесь избегать тревог и стрессов.
  5. Придерживайтесь диеты.
  6. Контролируйте давление и следите за уровнем сахара в крови.
  7. Осуществляйте контроль холестерина.
  8. Соблюдайте предписания врача.

Чем лечить заболевание, читайте здесь; а как бороться с недугом, узнаете, перейдя по ссылке.

Можно ли избавиться навсегда?

На сегодняшний день врачи еще не изобрели лекарства, которое могло бы полностью остановить атеросклероз сосудов и победить его. Поэтому болезнь считается хронической. Но улучшить свое состояние может каждый. Правильный подход к лечению позволит избежать осложнений, а также притормозить развитие болезни.

Заключение

Атеросклерозом страдают многие люди. Болезнь может долгое время не давать о себе знать, поэтому она сложно диагностируется. Жить с этим заболеванием можно. Больные должны соблюдать предписания лечащего врача. Терапия атеросклероза должна быть комплексной и состоять не только из приема лекарств. Большую роль играет в лечении образ жизни пациента.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно

Источник: https://inbrain.top/bolezni/skleroz/ateroskleroz/lechenie-at/kak-pobedit.html

Обзор методов для избавления от атеросклероза

Как победить атеросклероз сосудов

Атеросклероз – это опасность, вызывающая осложнения, приводящие к летальному исходу. Люди пожилого возраста страдают от патологии и нужно знать, как избавиться от атеросклероза сосудов, чтобы обезопасить себя. Методы, направлены на достижение цели, разнообразны и воздействуют на факторы, вызывающие развитие патологии.

Опасность атеросклероза сосудов

Атеросклероз сосудов – распространенная патология сердечно-сосудистой системы, приводящая к ряду осложнений.

В этиологии болезни выделяют факторы: дислипопротеидемия, гормональные нарушения, стресс, гемодинамические нарушения, поражения сосудов.

Механизм развития заключается в отложении холестерина в межклеточном пространстве сосудистой стенке артерий (аорта, иногда вены), с образованием бляшки, приводящей к деформации стенки и стенозу просвета кровеносного сосуда, развивается ишемия.

Деформация внутренней стенки и образование бляшки приводит к образованию тромбов, что может стать причиной тромбоэмболии. Согласно медицинскому исследованию, половина летальных исходов в западных странах обусловлена развитием атеросклеротических изменений сосудистой системы.

Как устранить заболевание

Патология — полиэтиологической природы, лечить болезнь необходимо комплексно, включая устранение причин и предрасполагающих факторов. Основные направления:

  • соблюдение диеты и изменение образа жизни (отказ от вредных привычек);
  • гомеопатия;
  • медикаментозная терапия;
  • в тяжелых случаях целесообразно хирургическое вмешательство;
  • предотвратить влияние факторов, повышающих вероятность развития патологии;
  • применение народных методов.

Предупредить развития осложнений и затормозить прогрессирование болезни – цели лечения при появлении первых клинических признаков.

Победить атеросклероз поможет медикаментозная терапия. Классификация препаратов:

  1. Статины.
  2. Резины (фибраты).
  3. Омега -3.
  4. Препараты никотиновой кислоты.
  5. Секвестранты.
  6. Фитопрепараты.

Статины — ингибиторами фермента, отвечающего за этап синтеза эндогенного холестерина в клеточных структурах. Приводит к увеличению количества клеточных рецепторов к переносчикам в крови (ЛПНП, ЛППП, ЛПОНП). Липопротеиды начинают усиленно поглощаться клетками организма, для возмещения потребности в холестероле. В крови снижается их содержание, достигается гиполипидемический эффект.

Эффективный препарат из группы -розувастатин.

Резины (фибраты) — воздействуют на ядерный аппарат клетки, стимулируя определенные гены, отвечающие за образование фермента липопротеинлипазы. В клетке повышается содержание. Приводит к усиленному расщеплению (удаление) триглицеридов, липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) и достигается противоатеросклеротический эффект.

Препараты никотиновой кислоты или никотиновая кислота (витамин РР), влияют на липолиз, тормозя его. Результат — снижение образования ЛПНП, ЛПОНП и свободных жирных кислот.

Секвестранты желчных кислот оказывают противоатеросклеротический эффект благодаря снижению поступления холестерина из желудочно-кишечного тракта, путем выведения из организма. Осуществляется процесс благодаря способности препаратов вступать в комплексы с желчными кислотами, производными холестерина.

Не позволяет всасываться обратно в кровоток. Результат — активация синтеза из холестерина, снижающая содержание холестерина.

Омега-3 — полиненасыщенные жирные кислоты, способствующая чистке сосудов от холестериновых бляшек. Метаболиты угнетают образование атерогенных липопротеидов, предотвращая развитие атеросклероза.

В качестве фитопрепаратов используют тыквенное масло и Рависол.

Гиполипидемические препараты целесообразно назначать после консервативного немедикаментозного лечения, совместно с диетой.

Диета, позволяющая установить уровень холестерина на нормальном уровне, характеризуется следующим:

  • высокой долей сложных углеводов в дневном рационе;
  • потреблением клетчатки — 25 г;
  • большое количество цельнозерновых злаков, овощей, фруктов;
  • употреблением нежирной рыбы, птицы, обезжиренных молочных продуктов;
  • умеренным потреблением мяса (нежирного), яиц, растительных масел;
  • еду готовить в основном на пару, варить;
  • избегать жаренного, копченого;
  • снижение количества калорий, жиры составляют до 30 %, углеводы 55%, ненасыщенные жиры до 10%.

Диета должна обеспечивать поддержку веса. Если у человека имеются проблемы с лишним весом, его нужно убрать.

Народные методы широко применяются, чтобы избавиться от патологии. Стали популярны благодаря дешевизне, легкости применения дома.

Рецепты, что помогут остановить атеросклероз

Водочная настойка из клевера

Для приготовления в домашних условиях берут соцветия клевера и водку. Соцветий необходимо взять, чтобы, выложив в банку, занять 2/3 объема банки. Заливают водкой. Алкоголь должен быть выше уровня цветков. Ставят емкость на 14 дней.

В месте хранения должно быть темно. Емкость взбалтывают несколько раз в сутки. Настойку сливают в другую емкость. Принимают лекарство каждый день за 20 минут до приема пищи по 30 капель. Перед употреблением разбавить водой. Количество приемов в сутки – 3 раза.

Длительность лечения – месяц.

Отвар на основе сосновых иголок, шиповника и лука

Для рецепта берут 5 ст.л. мелкоизмельченных иголок сосны, 3 ст.л. плодов шиповника и 1 ст.л луковой шелухи. Смешивают и заливают 1 л воды. Подогревают, доводят на кипения. Кипятят 10 минут, ставят в теплое место, предварительно укутав на ночь. Утром процеживают, пьют на протяжении суток. Срок лечения – 3-4 месяца.

Избавление от холестерина с помощью золотого уса

Берут листья и мелко измельчают, заливают кипятком. Емкость укутывают, ставят в темное место, в течение суток настаивают. Настой пьют по 1 ст.л трижды в день до еды.

Настойка из гинкго билоба

Берут 50 г листьев растения на пол литра 40% алкоголя, заливают и настаивают 14 дней. Настойку употреблять по 12 капель, разбавляя водой, 3 раза в день.

Перед применением народных методов проконсультируйтесь со своим терапевтом!  Загрузка …

Эффективность и опасность гомеопатии

Одолевать атеросклероз поможет гомеопатия. Средства предполагают длительный промежуток времени применения для достижения результата. Можно объяснить мягким терапевтическим эффектом. Основаны на натуральных препаратах, имеют мало противопоказаний.

Пример гомеопатического средства — Холвакор. Оно хорошо переносится организмом. Основной механизм действия — нормализация обмена липидов в организме.

Приводит к снижению атерогенных липопротеидов и повышает содержание ЛПВП, способствующих снижению холестерина. Снижает повышенное артериальное давление, предотвращает деструкцию бляшек.

Противопоказания: печеночная недостаточность, тяжелые патологии эндокринной системы.

Гомеопатические препараты не несут угрозы жизни человека, когда принимаются строго в назначенной дозе, постоянное поступление повышенных дозировок в организм вызывает ухудшение состояния пациента.

Особенности и необходимость операции

В определенных случаях для лечения атеросклеротических поражений сосудов используют хирургические методы лечения:

  1. Шунтирование.
  2. Стентирование.
  3. Протезирование.

Шунтирование и протезирование применяется при высокой степени стенозирования просвета коронарных (коронаросклероз) или магистральных сосудов сердца и конечностей.

Противопоказания:

  1. Выраженная сосудистая недостаточность.
  2. Тяжелые заболевания в анамнезе.

Достоинства метода:

  • эффективность;
  • низкий уровень развития осложнений.

Недостатки:

  1. Длительность восстановления.
  2. Применение наркоза.
  3. Инвазивность метода.

Стентирование применяется при показаниях:

  • умеренный стеноз сосудов (облитерирующий процесс нижних конечностей);
  • атеросклеротические изменения сосудистой сети головного мозга;
  • ИБС (стенокардия, инфаркт сердца).

Противопоказания:

  • Выраженная облитерация просвета, которая предотвращает проведение катетера.

Преимуществами являются умеренный уровень травматизации. Операция выполняется под местной анестезией. После существует низкая вероятность осложнений. После процедуры происходит быстрое восстановление.

Недостатком есть обширное поражение артерий. Атеросклероз важно обнаружить на ранних этапах. Если медикаментозными и народными методами от заболевания избавиться не выходит, то поврежденные сосуды нужно оперировать.

Статья была одобрена редакцией

Источник: https://toxikos.ru/ochishhenie-organizma/krov/izbavitsya-ot-ateroskleroza

Лечится ли атеросклероз?

Как победить атеросклероз сосудов

Избытком холестерина в крови страдает более трети населения планеты. Борьба с атеросклерозом сосудов включает нормализацию образа жизни, консервативные методики и хирургические способы удаления бляшек. Можно ли вылечить атеросклероз зависит от степени развития заболевания и готовности пациента делать все для того, чтобы избавиться от этого недуга.

Причины возникновения

Атеросклероз сосудов развивается вследствие нарушения липидного обмена и чрезмерного накопления холестерина. Это возникает под влиянием следующих факторов:

  • генетическая предрасположенность;
  • ожирение;
  • злоупотребление алкоголем и никотином;
  • нерациональное питание;
  • хронические патологии печени;
  • случаи атеросклероза у ближайших родственников;
  • частые стрессы;
  • артериальная гипертензия;
  • малоподвижный способ жизни;
  • семейная гиперхолестеринемия;
  • возраст более 50 лет;
  • сахарный диабет.

Симптомы проявлений

Клиническими симптомами проявления отложений холестерина — отеки нижних конечностей.

Клиническая картина заболеваний развивается постепенно. Она зависит от локализации холестериновых бляшек.

При поражении коронарных артерий и аорты возникает боль в груди, одышка, перебои работы сердца, отечность нижних конечностей.

Атеросклеротические наслоения на сосудах головного мозга проявляются головной болью, головокружением, нарушением памяти, мышления, режима сна.

Атеросклероз ног включает симптомы нарушения ходьбы: быстрая утомляемость, невозможность пройти длинные дистанции, нарушение координации, перемежающаяся хромота. Люди, страдающие этим, замечают бледность кожи нижних конечностей, похолодание ног, снижение чувствительности, отечность. Постепенно нарушается трофика и развиваются язвенные изменения.

Можно ли вылечить?

Согласно статистики клинических исследований, победить атеросклероз можно, используя множественные методики и коррекции способа жизни. Эта патология трудно поддается терапии, поскольку, чтобы держать уровень холестерина в норме, нужно немало усилий.

Вылечиться полностью возможно, но главная проблема лежит в дальнейшей поддерживании этого состояния и предотвращения рецидива. Не исключено, что можно жить с бляшками.

Но это опасно развитием таких осложнений, как инфаркт миокарда, инсульт, трофические язвы нижних конечностей.

Консервативные методы

Для снижения уровня холестерина используют следующие группы препаратов:

Одним из препаратов, которые прописываются для нормализации обмена липопротеидов, есть Розувасатин.

  • Статины. Например, «Аторвастатин», «Розувасатин», «Симвастатин», они блокируют главный фермент синтеза холестерина, что способствует снижению его уровня в крови.
  • Секвестранты желчных кислот. «Колестипол», «Колестерамин» способствуют выведению триглицеридов и липидов через желудочно-кишечный тракт.
  • Фибраты. «Фенофибрат», «Гемфиброзил» регулируют обмен холестерина, нормализуя его концентрацию.
  • Препараты никотиновой кислоты. «Никотинамид», «Ниацин» увеличивают уровень липопротеидов высокой плотности и уменьшают — низкой.

Нормализация питания

Коррекция диеты занимает одно из главных мест в терапии атеросклероза. Нельзя ее игнорировать, поскольку экзогенный холестерин поступает в организм из продуктами животного происхождения. Поэтому, чтобы снизить его уровень и вылечить атеросклероз, рекомендуется исключить из рациона жирную, жареную, копченую, соленую пищу, алкоголь, легкоусвояемые углеводы, вредную еду.

Рекомендуется употреблять в достаточном количестве свежие овощи и фрукты, крупы, зелень, кисломолочные продукты, нежирные сорта мяса — крольчатину, курятину, индюшатину.

Питание должно быть сбалансированным по количеству витаминов, минералов, микроэлементов и энергии. Лучше употреблять пищу 5—6 раз в день небольшими порциями.

За полчаса до еды можно выпивать стакан воды, чтобы подготовить желудочно-кишечный тракт.

Физическая активность

Для укрепления организма и предупреждения развития патологии рекомендовано вести активный образ жизни, например, заняться плаванием.

Прогулки на свежем воздухе, аэробика, плавание, спортивная ходьба используются с целью общего укрепления организма, нормализации массы тела, возникновения положительных эмоций.

Лишний вес и малоподвижный образ жизни способствуют прогрессивному наслоению атеросклеротических бляшек. Бороться с этим помогут дыхательная гимнастика, упражнения ЛФК, ежедневная ходьба.

Справиться с лишним весом люди могут с помощью диеты и физической активности. Используя только медикаменты, вылечить атеросклероз невозможно.

Хирургическое вмешательство

Кардиологами предлагаются такие методики удаления холестериновых бляшек:

  • Ангиопластика. Операция, подразумевающая восстановление нормального диаметра сосуда при минимальном повреждении стенки. Есть такие способы выполнения ангиопластики:
    • Стентирование, т. е. введение в артерию специального приспособления — стента (металлической конструкции), повторяющего размеры сосуда. При его внедрении возникает расширение артерии в месте сужения до нормальных размеров.
    • Транслюминальная ангиопластика. Операция, во время которой делается разрез 2 мм и вводится катетер, восстанавливающий артерии.
    • Лазерная методика. Освобождение сосуда от бляшек с использованием кварцевого излучения, которое превращает наслоения в углекислый газ. Таким образом сосуд возвращается в норму.
  • Шунтирование. Создание обходного пути кровообращения внедрением специального шунта над и под участком холестериновых наслоений, что избавляет органы от ишемии.
  • Эндартерэктомия. Оперативное вмешательство основано на продольном разрезе артерии и удалении наслоений. Далее выполняется восстановление непрерывности кровообращения, наложением «заплаты» на поврежденную сосудистую стенку.

Лечить атеросклероз сосудов хирургическим методом необходимо при перекрытии просвета сосуда более 70% диаметра и опасных локализациях бляшек. Операция не способна избавить от основной проблемы, она лишь избавляет артерии от чрезмерного накопления наслоений. Атеросклероз лечится постоянным приемом медикаментов и диетой.

Источник: https://EtoHolesterin.ru/atr/kak-lechit/mozhno-li-vylechit-ateroskleroz.html

Как победить атеросклероз

Как победить атеросклероз сосудов

Сердечнососудистые заболевания, а в частности атеросклероз стал причиной высокой смертности людей. Появлению холестериновых атеросклеротических бляшек в сосудах способствует потребляемая пища, богатая холестерином и насыщенными жирами. Он имеется в мясе, яйцах и молочных продуктах.

Причины появления атеросклероза

Диетологи ранее рекомендовали переходить на питание продуктами с низким холестерином и без явного жира, употреблять углеводы как источник энергии.

Только в качестве фундамента пищевой пирамиды в тот момент определили изделия из сахара и белой муки.

После такой сладкой, белой и пушистой жизни атеросклероз еще больше возрос, как и болезни, связанные с ожирением. Гипохолестериновая диета не сработала.

Ученые обратили внимание, что народы (американские племена масаев, эскимосы), потребляющие традиционно животную пищу и рыбу в большом количестве не страдают атеросклерозом. У народов с западным типом питания и потреблением рафинированных углеводов в большом количестве начинаются сердечнососудистые заболевания и сахарный диабет.

Исследованиями было доказано, что из-за рафинированных углеводов в организме начинает усиленно вырабатываться инсулин. Его избыток, в свою очередь, начинает активизировать печеночные ферменты. Они отвечают за появление из глюкозы жира и «плохого» холестерина, что прилипает к стенкам сосудов.

Если употреблять большое количество жирной пищи, тогда возрастает атеросклероз, но не совсем из-за жирной еды, а по причине одновременного употребления ее с рафинированными углеводами. Теперь рекомендовалось раздельное питание, поскольку в природе не растут на ветках бутерброды. Как только бутерброды начинают путешествовать по ЖКТ – люди заболевают ожирением и атеросклерозом, так как:

  • в печени происходит синтез холестерина и жиров из глюкозы хлебобулочных изделий, изготовленных из белой муки;
  • вырабатывается инсулин и его присутствие в крови не дает расходовать организму на выработку энергии холестерин и жир из колбасных изделий, сливочного масла или сыра. Поэтому идет образование жирового депо и бляшек на стенках сосудов.

Человечество любит употреблять пищу с жиром, не применяя раздельное питание. Жареный жирный кусок мяса съедают с хлебом или картошкой, белым рисом, запивая сладкими напитками.

Многим приносит удовольствие поедание пиццы, гамбургеров, пирожных, чисбургеров, мороженого и иных вкусных изделий, содержащих много сахара, белейшей муки и масла сливочного или маргарина – мощного стимулятора атеросклероза.

Важно: пища с большим количеством жира и холестерина опасна при одновременном употреблении с рафинированными углеводами.

Диетологи пришли к выводу, что нужно использовать в пищу нерафинированные углеводы и ненасыщенные жирные кислоты. Они не подтолкнут организм к выработке излишнего инсулина, и предупредят атеросклероз.

Диетологи предлагают питаться салатами из овощей с добавлением растительного масла (оливкового), хлебом из цельного зерна, фруктами, макаронами из пшеницы твердых сортов. А также употреблять морскую рыбу и морепродукты. Пить следует кислое молоко и кефир, зеленый чай и сухое красное вино.

Научные исследования подтвердили, что с помощью биологически активных добавок можно проводить профилактику и комплексную терапию атеросклероза.

Как воздействуют БАДы на организм

– Действие БАДов направлено на повышение чувствительности тканей к инсулину.

В связи с этим поджелудочная железа уменьшает его выработку. Это имеет весьма большое значение для организма человека, так как в связи с избыточной выработкой инсулина – гиперинсулинизмом активно синтезируется холестерин и откладывается на стенках сосудов.

Благодаря своему составу с наличием витаминов А, С, Е, В1, В6, пре- и пробиотиков, минералов (хрома, марганца, цинка, селена, кальция и магния), аминокислоты аргинина, полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК): имега-3 – эйкозапентаеновой (ЭПК) и декозагексагеновой (ДГК) и омега-6 – гамма-линоленовой (ГЛК) и коферменту Q10 БАДы способствуют снижению выработки инсулина.

Важно: БАДы приводят в норму уровень глюкозы в крови с помощью витаминов и витаминоподобных соединений, что необходимо для диабетиков.

– БАДы с наличием омега-3 и омега-6 ПНЖК способствуют снижению уровня триглицеридов в крови и предупреждают сердечнососудистые заболевания.

Действие омега-3 направлено на уменьшение избыточной выработки печенью вредного холестерина и увеличение производства полезного. Действие омега-6, в частности гамма-линоленовой кислоты, а также хрома, минералов: меди и селена, пре- и пробиотиков, витаминов С и Е, направлено на снижение в крови уровня холестерина.

– БАДы с ПНЖК омега-3, биофлавоноидами из косточек черного винограда и гинкго билоба снижают вязкость крови и предупреждают тромбообразование.

Это важно, поскольку при повышенной свертываемости активно развивается атеросклероз.

– БАДы с наличием витаминов, минералов, каротиноидов, биофлавоноидов, кофермента Q-10 применяют в антиоксидантной терапии.

Продукты обладают антиоксидантным эффектом, что не позволяет организму вырабатывать лишние свободные радикалы кислорода. Излишний кислород активизирует процессы окисления внутри кишечника и повышает интоксикацию и «плохой» холестерин.

Врачи отмечают, что там, где расположена атеросклеротическая бляшка, развивается воспаление, поэтому прогрессирует атеросклероз. Длительный воспалительный процесс приводит к развитию фиброзной ткани. Она, в свою очередь, начинает стабилизировать рост бляшки.

– БАДы подавляют воспалительный процесс и могут заменить нестероидные препараты от воспаления: аспирин, бруфен, вольтарен, частое применение которых вызывает тяжелые осложнения. Добавки восстанавливают прочность и эластичность сосудов, что важно при атеросклерозе.

– БАДы с большим количеством витаминов группы В избавляют организм от опасного сосудистого яда – гомоцистеина, который может синтезировать печень. Кислота гомоцистеин способствует развитию атеросклероза и риску возникновения инфаркта миокарда и инсульта.

Употребление таких пищевых добавок, как «Гинкго Билоба Плас», «Омега», «Антиоксидант», «Готу Кола», «Спирулина», «Коэнзим Q-10 Нутрикэа», «Малти-Комплекс» предупреждает развитие атеросклероза и его грозных осложнений.

Внимание! Копирование материалов без указания активной ссылки на ресурс https://mir-zdor.ru запрещено!

Поделись статьей с друзьями

Источник: https://mir-zdor.ru/kak-pobedit-ateroskleroz.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.