Гипертония на нервной почве

Содержание

Нервная гипертония

Гипертония на нервной почве

Под термином понимают стойкое или временное повышение артериального давления (выше 140/90 мм.рт.ст) после возникновения стрессовой ситуации.

Основным в механизме возникновения является накопление оксидантов в тканях под действием стресса. Это проявляется свободным окислением липидов в клетках. Особенно такое состояние касается нейронов нервной системы.

Основные центры, регулирующие уровень артериального давления – продолговатый мозг и кора головного мозга. В перечисленных структурах к действию определенных веществ (нейромедиаторов) изменяется чувствительность нейронов.

Это проявляется формированием эмоционального возбуждения в головном мозге, которое приводит к стойкому изменению механизмов регуляции артериального давления.

В результате появляется временная нервная гипертония, которая без лечения может приобрести хроническое течение.

Стресс и артериальное давление неразрывно связаны между собой, благодаря участию в этом процессе оксида азота. Его недостаток объясняется сужением кровеносных сосудов, в результате которого и формируется стойкая нервная гипертензия. От этого происходят нарушения в нормальной работе сердца и почек.

Повышенное давление на стресс приводит к усиленному выбросу ренина (фермент в почках, регулирующий артериальное давление) и ангиотензина (гормон, вызывающий сужение сосудов). Нервная возбудимость при этом повышена. Это связано с неблагоприятным влиянием со стороны перечисленных гормонов.

Завышенный уровень ангиотензина в крови приводит к увеличению образования адреналина и норадреналина. Они относятся к гормонам стресса, которые защищают организм. Адреналин заставляет сердечную мышцу сокращаться чаще, при этом происходит одновременное сужение кровеносных сосудов.

Поэтому у людей с давлением на границе нормы отмечается гипертония на нервной почве и во время полного спокойствия.

Высокий уровень адреналина считается опасным для организма. В норме он повышает давление и поэтому должен полностью расходоваться. Если этого не происходит, то возникает сначала временное его увеличение, а затем постоянное. Длительный стресс нарушает нормальную работу сердца, что со временем повышает риск развития заболеваний с хроническим течением.

Психоэмоциональное перенапряжение провоцирует выброс катехоламинов – адреналин и норадреналин. Эти гормоны и повышают давление. Артериальная гипертензия от нервов вызвана следующими причинами:

  • оперативным вмешательством;
  • гипогликемией (снижением концентрации глюкозы в крови ниже нормы);
  • травмой;
  • отменой алкоголя;

Примерно через 2 часа после операции многие пациенты отмечают увеличенный уровень артериального давления, это является проявлением гипертонии.

Основной механизм, который может его повысить – это активация нервной системы. Уровень катехоламинов у пациентов во время стресса значительно превышает нормальные значения.

Послеоперационная нервная гипертония чаще всего сохраняется не дольше 24 часов.

Наиболее возбудимый контингент пациентов – это люди с гипогликемией. После эмоционального перенапряжения высокий уровень адреналина значительно повышает систолическое давление. В меньшей степени на него влияет норадреналин.

Возникновение острого стресса возможно и после отмены алкоголя, и повышенная активность нервной системы становится ее результатом. Такое состояние развивается через 3-4 часа после последнего приема алкогольного напитка. Высший уровень катехоламинов отмечается и после получения травмы. Особенно часто это происходит, когда повреждается почечная артерия, почки и надпочечники.

Лечение

Повышает артериальное давление большое количество факторов. Для лечения нервной гипертонии используются медикаментозные и немедикаментозные способы. Комплексная терапия наиболее эффективна, по сравнению с монотерапией (использование одного средства).

Способ лечения нервной гипертонии, повышающий качество жизни при одновременном уменьшении риска преждевременной смертности – это прием лекарственных препаратов. Известно, что до 1950 г.

не пользовались медикаментами, решая этот вопрос.

При отсутствии дополнительного способа лечения нервной гипертонии среди пациентов отмечался высокий риск возникновения хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, осложнений со стороны других внутренних органов.

Основа терапии

При возникновении нервной гипертонии первым этапом не будет прием медикаментов. Основу дальнейшего успешного лечения должны обеспечить:

  1. Ограничение употребления поваренной соли.
  2. Отказ от приема алкоголя. Отмечено, что прием 80 г. напитка каждый день способен увеличивать риск гипертонии в несколько раз.
  3. Снижение массы тела.
  4. Активный образ жизни.

Заниматься спортом для профилактики нервной гипертонии достаточно по 30-40 минут, 3 раза в неделю. Особенно рекомендуются физические упражнения людям, ведущим сидячий образ жизни.

Наиболее благоприятной является следующая схема занятий: ежедневная ходьба около 6 км и легкий бег. Эффективно помогают справляться с повышенным уровнем артериального давления занятия в бассейне.

При постоянных тренировках в сочетании с правильным питанием показатели артериального давления при нервной гипертензии снижаются на 7-9 мм.рт.ст.

Кроме занятия спортом важно пересмотреть и свой рацион питания: добавить полезные продукты, исключить вредные. Некоторые способны успокаивать нервную систему и оказывать расслабляющее действие на сердце и сосуды.

Артериальную гипертензию и гипертонический криз способны предупредить калий, витамины группы В и кальций. Этими веществами богаты мясные продукты, яичный желток, шпинат, орехи, бананы и сухофрукты.

Для поддержания нормальной регуляции гормонального уровня необходим йод. Поэтому пациенты должны употреблять в пищу морскую капусту и морепродукты. Рекомендуется ограничить жирную, копченую, соленую пищу.

Чрезмерное употребление алкогольных напитков уменьшает эффективность действия гипотензивных средств. При появлении желания выпить, допускается прием напитка (вина), без вреда для здоровья в количестве, не превышающем 140 мл.

В его составе находятся природные антиоксиданты (витамины из группы А, С и Е), вещества, которые снижают уровень холестерина.

Поэтому натуральное вино способствует уменьшению возбуждения со стороны нервной системы и риска повышения давления или гипертонического криза на фоне стресса.

При первых признаках артериальной гипертензии необходимо начать больше двигаться, а не лежать. Это успокоит возбужденную нервную систему и позволит медленно нормализовать повышенное давление.

Многие пациенты со склонностью к нервной гипертонии практикуют дыхательную гимнастику. Благодаря специальной технике, получится снизить артериальное давление на 10-15 мм.рт.ст. Перед тем как начинать дышать, необходимо успокоиться.

Выполняют медленный глубокий выдох, дыхание ненадолго задерживают. Далее производят медленный вдох. Такая техника оказывает успокаивающий и гипотензивный эффект уже в течение 10-15 минут от начала проведения дыхательной гимнастики.

Эффективным и простым средством при нервной гипертонии считается теплая ванна. Для этого понадобится теплая вода с температурой 35-39˚С. В нее можно добавить морскую соль, эфирные масла. Дополнительно после принятия теплой сидячей ванны можно сделать такую же процедуру и для ног. Длительность не должна превышать 20 минут.

Нелишними будут домашние сеансы ароматерапии, которые позволяют расслабиться после стрессовой ситуации. Она благоприятно воздействует на кровеносные сосуды, что приводит к снижению давления при нервной гипертензии. Для процедуры подойдут следующие масла:

  • лаванда;
  • иланг-иланг;
  • роза;
  • майоран;
  • бергамот;
  • цитрусовые.

Перед проведением ароматерапии в ванную добавляют не более 3 капель масла. По желанию их можно смешивать, чтобы получать различные композиции запахов. Во время процедуры можно смазывать маслами кожу вдоль позвоночника и задней поверхности шеи.

Народная медицина

С высоким артериальным давлением можно бороться с помощью средств народной медицины. Одним из таких считается черноплодная рябина. Рекомендуется съедать ежедневно 10-15 г. ягод или пить сок на их основе до 15-20 дней.

От нервной гипертонии эффективно помогает чеснок на водке. Для получения раствора понадобится 2 его головки, которые предварительно необходимо растолочь. Затем он смешивается с 250 г. водки и настаивается на протяжении 12 дней и принимается по 20 капель на протяжении 3 недель.

Чтобы улучшить вкусовые качества, можно добавить мяту.

Одним из эффективных и вкусных рецептов для лечения нервной гипертонии является сбор, состоящий из плодов шиповника (2 ст. ложки), можжевельника (2 ст. ложки шишек), мелиссы (2 ст.

ложки) и укропа (1 ст. ложка). Все растительные ингредиенты смешать и залить литром кипятка. Настаивается полученный сбор в течение 4 часов.

Затем его принимает в теплом виде по 0,5 стакана за полчаса до приема пищи.

Помогают при нервной гипертонии повязки с использованием соли. Действие основано на явлении осмоса – стремлении воды из меньшей концентрации в более высокую.

Поэтому при накладывании повязки излишняя жидкость будет выводиться из организма. Это нормализует показатели артериального давления.

Повязку накладывают на область поясницы или затылок, если при нервной гипертонии появилась головная боль.

Для получения солевого раствора понадобится 2 чайные ложки поваренной соли и стакан теплой воды. В нем обильно смачивают хлопчатобумажную ткань, слегка отжимают и накладывают на кожу. Сверху на повязку накладывают такую же ткань, но сухую. Держать ее необходимо не менее 4 часов. Важно запомнить, что обязательным условием является свободный доступ воздуха через ткань солевой повязки.

Медикаменты

Если человек не является гипертоником, не стоит сразу же начинать лечение с гипотензивных средств. Достаточно успокоиться и принять седативный препарат, чтобы снять раздражительность.

Лучшими считаются лекарства на растительной основе (валериана, мелисса, пустырник).

Пациентам с высоким артериальным давлением на нервной почве, кроме седативных средств, назначаются еще дополнительные группы препаратов. К ним относятся:

  • бета-блокаторы;
  • диуретики;
  • блокаторы кальциевых каналов;
  • ингибиторы АПФ;
  • альфа-блокаторы;
  • препараты с центральным механизмом действия (антагонисты имидазолиновых рецепторов).

Мочегонные средства («Фуросемид», «Гипотиазид») понижают давление за счет усиленного выведения лишней жидкости и солей. Это в итоге приводит к расслаблению стенок кровеносных сосудов.

Принцип действия основан на ускорении почечного кровотока.При резком скачке давления, спровоцированного стрессом, мочегонные вводятся через вену.

Препараты из группы бета-блокаторов («Карведилол», «Небиволол») снижают его за счет влияния на нервную систему.

Они блокируют проведение нервных импульсов от рецептов, что проявляется замедлением сердечного ритма и нормализацией артериального давления при нервной гипертонии.

Блокаторы кальциевых каналов («Флунаризин», «Клентиазем») препятствуют току кальция внутрь клетки, замедляя ее сокращение. В результате снижается артериальное давление у пациентов с гипертензией. Ингибиторы АПФ («Каптоприл», «Эналаприл») уменьшают сосудосуживающую реакцию благодаря ослаблению влияния со стороны нервной системы.

Задача альфа-блокоторов («Доксазозин», «Празозин») такая же, как и препаратов из группы бета-блокаторов, но влияют они на другие рецепторы. Под действием препаратов с центральным механизмом действия («Рилменидин», «Моксонидин») устраняется сосудистый спазм, что приводит к нормализации артериального давления при нервной гипертонии.

В жизни каждого человека возникает много ситуаций, связанных со стрессом. У некоторых людей по этой причине при эмоциональном перенапряжении возникает временная, а со временем и стойкая нервная гипертония. Чтобы такое состояние не стало постоянным, необходимо своевременное лечение лекарственными препаратами в сочетании с немедикаментозными способами терапии.

Источник: https://cardiograf.com/gipertenziya/vidy/nervnaja-gipertonija.html

Гипертония нервной системы или как стресс повышает давление

Гипертония на нервной почве

Нормальное артериальное давление свидетельствует о стабильной работе сердечно-сосудистой системы. Если оно повышается, то такое явление называется гипертонией.

Встречается она преимущественно у возрастных людей после 45-50 лет из-за неправильного образа жизни. Однако в последние годы начала широко распространяться нервная гипертония.

Она возникает даже в юном возрасте из-за переживаний и стрессов на фоне малоподвижного образа жизни.

Воздействие стрессовых ситуаций на давление

Повышенное давление и стресс часто взаимосвязаны, так как неприятные ситуации в жизни встречаются у многих людей фактически каждый день. В зависимости от стойкости психики к сложившимся обстоятельствам у человека могут произойти различные сбои в организме.

Среди них можно выделить всплеск эндокринной (гормональной) активности, учащение пульса, сужение и затвердевание сосудов и как следствие повышение артериального давления.

Возникшие из-за нервной системы проблемы имеют преимущественно временный характер, и когда человек успокаивается, они проходят.

Если больной испытывает стресс постоянно и при этом ведет неправильный образ жизни (употребляет алкоголь, курит), то все это накладывается и со временем может развиться гипертоническая болезнь.

Гипертония на нервной почве возникает не сразу, ведь тревожное состояние, депрессия, раздражительность, страх и другие проблемы с психикой постепенно оставляют свой след. В первую очередь от нервов страдает сердце и сосуды, особенно артерии. Со временем повышенная нервная возбудимость заставляет человека принимать лекарства, но устранить проблему быстро уже не получится.

Молодые люди даже при завышенном давлении продолжают нервничать и переживать, не думая о своей проблеме. Гипертония на ранних этапах себя особо не проявляет и лишь по мере развития состояния человека усугубляется.

Выделяют несколько стадий развития болезни:

  1. Мягкая. Для нее свойственно увеличенное давление вплоть до 160/100 мм.;
  2. Умеренная. Такой диагноз ставят при показателях до 180/110 мм.;
  3. Тяжелая или злокачественная гипертония. Такая форма является высшей в классификации этой болезни и ставится такой диагноз при давлении от 210/120 мм.

Первые стадии развиваются незаметно, поэтому повышенное давление из-за стресса можно долгие годы не замечать. В зрелом возрасте симптомы болезни становятся более заметными, что проявляется в виде гипертонических кризов.

Они представляют собой стойкое и сильное повышение давления, которое может произойти при длительном течении гипертонии вследствие пережитого стресса.

С кризом обычно сразу везут в больницу, поэтому желательно следить за своим давлением, особенно если человек сильно возбудимый.

Нервная возбудимость и гипертония

Высокий уровень нервной возбудимости встречается у многих людей, но основная возрастная группы обычно до 20 лет.

Страдают от нее преимущественно мужчины, и проявляется болезнь в виде плохой координации движений, неуклюжести, слабой ориентации в пространстве, асимметрии мышц лица и т. д. Среди прочих симптомов можно выделить бессонницу, головные боли и незначительную умственную отсталость.

Совокупность всех этих признаков отрицательно влияет на психику, и со временем повышает давление. Не допустить этого можно, зная причины развития нервной возбудимости:

  • Хроническое недосыпание;
  • Постоянное попадание в стрессовые ситуации;
  • Раздражительность;
  • Нервозность;
  • Чрезмерная конфликтность по отношению к другим людям;
  • Мнительность;
  • Чувство тревоги.

Зачастую основная проблема лежит на совокупности нескольких факторов, повышающих нервную возбудимость. При отсутствии своевременного лечения у человека будут сужаться и твердеть сосуды. Такое явление может постепенно повысить давление и вызвать гипертонию.

Особенности курса терапии

Начинает увеличивать интенсивность своих проявлений гипертония на нервной почве лишь со временем, поэтому люди часто обращаются к врачу уже с запущенной стадией болезни.

Первоначально все списывается на стресс, усталость и нехватку сна. Такие факторы повышают давление, и со временем временный дискомфорт становится постоянным, поэтому их нужно учитывать.

Распознать о появлении гипертонии можно по ее участившимся симптомам, таким как:

  • Покраснение лица;
  • Тревожные ощущения;
  • Точки перед глазами;
  • Сильное потоотделение;
  • Учащение пульса;
  • Тошнота вплоть до рвоты;
  • Общая слабость;
  • Онемение пальцев и рук;
  • Повышенная нервозность;
  • Скачки давления;
  • Отеки лица;
  • Снижение работоспособности;
  • Головная боль и головокружение;
  • Ощущение пульсации в голове.

По мере возникновения симптоматики нужно не списывать ее на банальное переутомление, а померить давление и сходить к врачу. Лечение гипертонии, вызванной нервами или любой другой причиной, является длительным процессом и направлен он на достижение таких целей:

  • Остановка развития болезни и предотвращение осложнений;
  • Восстановление нормального самочувствия и психоэмоционального баланса больного;
  • Контроль и стабилизация давления;
  • Корректировка образа жизни;
  • Лечение осложнений, вызванных гипертонией (стенокардия, инсульт, инфаркт и т. д.).

Методы лечения

На первой стадии для лечения нервной гипертонии не требуется принимать гипотензивные препараты, например, бета-адреноблокаторы по типу Корвитола. Специалисты рекомендуют их лишь при стойком повышении давлении. Обычно оно возникает, начиная со 2 стадии гипертонии. Если давление лишь 1 раз поднялось из-за стресса, то паниковать не стоит и лучше просто расслабиться и отдохнуть.

Для лечения 2 стадии можно принять таблетку с гипотензивным эффектом. Давление стабилизируется в течение получаса и все это время лучше провести в постели.

Если ранее не употреблялись подобные препараты, то даже обычная дозировка может подействовать слишком сильно и у человека может снизиться давление ниже нормы.

Именно поэтому лучше внимательно ознакомиться с инструкцией и использовать минимальную дозу.

Курс терапии 3 стадии включает в себя прием нескольких гипотензивных препаратов одновременно. Обычно используют бета-адреноблокатор и диуретик или ингибитор АПФ и антагонист кальция.

Злокачественная гипертония поражает не только сердечно-сосудистую систему, но и органы мишени, например, головной мозг и глаза. В лечение обычно входят 3-4 гипотензивных препарата и курс симптоматической терапии для облегчения общего состояния.

Вместо тяжелых препаратов против гипертонии, специалисты советуют людям, испытующим частые стрессы, пить лекарства на растительной основе. Обычно они состоят из мелиссы, пустырника, перечной мяты, валерианы и т. д.

Использовать можно не только натуральные препараты, но и настои, состоящие из сбора лекарственных трав заваривая и, употребляя их вместо чая.

Эффект обычно достигается не сразу, но при регулярном применении снизиться степень нервозности, пропадет тревога и раздражительность, а психика будет более стойко выдерживать возникающие стрессы. Давление при этом стабилизируется, но постоянный прием таких настоев, может вызвать сонливость и рассеянность.

Оказание первой помощи при остром приступе гипертонии

Стресс и артериальное давление взаимосвязаны и если постоянно нервничать, то может возникнуть гипертонический криз. В такой ситуации нужно вызвать скорую и оказать себе первую помощь:

  • Сесть на удобное кресло или стул;
  • Постараться согреть ноги. Для этого подойдет обычный тазик с теплой водой или прикладывание горчичников;
  • Выпить до приезда скорой помощи медикаменты наподобие Корвалола или Корвалтаба;
  • При болевых ощущениях в области сердца, следует рассосать таблетку нитроглицерина, положив ее под язык;
  • При интенсивной головной боли можно принять таблетку диуретика, например, Индапамида;
  • Принимать пищу во время гипертонического криза не рекомендуется, так как усилится тошнота и ухудшиться общее состояние.

Профилактика нервной гипертонии

Здоровый образ жизни заменяет медикаментозную терапию на первых стадиях болезни и позволяет облегчить состояние на более запущенных. Для правильного его соблюдения нужно запомнить такие правила:

  1. Составить правильный рацион питания. В нем должны быть продукты, содержащие йод, калий, фосфор и другие полезные вещества, необходимые сердечно-сосудистой системе;
  2. Отказаться от вредных привычек. Сюда входит прием спиртных напитков и курение, так как они повышают степень нервной возбудимости;
  3. Полноценно высыпаться. Спать необходимо не менее 6-8 часов в день. Если не соблюдать это правило, то человек будет крайне раздражительным;
  4. Заниматься спортом. Для нервной гипертонии спорт является разрядкой организма. Больной будет лучше и уверенней себя чувствовать. Если нет времени выбирать секцию, то можно просто бегать по утрам.

Источник: https://MirKardio.ru/gipertonus-sosudov/vidy/nervnaya-gipertoniya.html

Давление от нервов – почему оно поднимается?

Гипертония на нервной почве

Артериальное давление повышается вследствие воздействия разных факторов. Одним из них является стресс. Почему увеличивается давление от нервов и как его стабилизировать в такой ситуации?

Как связан стресс и давление?

Стресс и давление – понятия, которые тесно связаны друг с другом. При возникновении стрессовой ситуации показатель тонометра стремительно растет вверх. Это происходит, потому что нервная система начинает усиленно работать, в кровь выбрасывается большое количество адреналина.

В результате этого сосудистый тонус увеличивается, кровь сильно давит на стенки сосудов. Также возрастет нагрузка на сердце, орган начинает функционировать в усиленном режиме. Таким образом и происходит повышение давления при стрессе.

Во время стрессовой ситуации, сердце работает в несколько раз быстрее – это можно ощутить по учащенному сердцебиению

Если человек здоров, у него крепкие сосуды и сердце, то его состояние быстро нормализуется. Угрозы для жизни такая ситуация не представляет. Если же пациент страдает гипертонической болезнью, быстро АД в норму не придет. Скачок давления способен привести к развитию гипертонического криза, который очень опасен для жизни.

Больному гипертонии понадобится обязательно устранить стресс. Без этого не получится стабилизировать показания тонометра. В противном случае под влиянием переживаний патология будет прогрессировать, что приведет к опасным последствиям.

Виды гипертонии из-за нервов

Выделяют два основных типа гипертонической болезни – первичная и вторичная. Суть первой заключается в том, что она возникает как самостоятельное проявление вследствие воздействия внешних факторов. Вторичная же гипертония образуется из-за какой-либо патологии, имеющейся у больного, к примеру, в результате атеросклероза сосудов.

Стрессовые ситуации способны вызывать только первичную форму патологии.

Симптомы повышения давления

При повышении артериального давления у пациента возникают неприятные симптомы. Чем выше поднимает показатель, тем сильнее наблюдаются клинические проявления. Возникают такие признаки гипертонической болезни как:

  • Головная боль.
  • Учащенный пульс.
  • Шум в ушах.
  • Покраснение кожных покровов лица.
  • Обильная потливость.
  • Нарушение пространственной ориентации.
  • Приступы головокружения.

При возникновении подобных проявлений, следует измерить давление с помощью тонометра. Если устройство показало повышенное значение, следует принять меры по нормализации АД и обратиться к специалисту.

Только после измерения давления можно предпринимать меры, чтоб не навредить организму

Кто находится в группе риска нервной гипертонии?

Давление от нервов повышается чаще всего у людей, которые довольно быстро возбуждаются при стрессовых ситуациях, принимают все близко к сердцу, обладают неустойчивой психикой.

Также в группе риска находятся те, кто курит и употребляет спиртные напитки. Воздействие вредных веществ, содержащихся в сигаретном дыме и алкоголе, отрицательно сказывается на нервной системе. В связи с этим, человек утрачивает устойчивость к стрессам.

Стоит отметить, что женщины чаще подвергаются нервной гипертонии в такой период своей жизни как климакс. В это время в организме пациентки снижается количество эстрогенов – женских половых гормонов. Это объясняется тем, что эстроген способен подавлять негативное влияние высокого АД.

Как понизить давление?

Для нормализации артериального давления требуется в первую очередь стабилизировать свое психоэмоциональное состояние. Пока стресс не будет устранен, нормализовать АД не получится. Для этого необходимо сначала исключить контакт с источником переживания. Например, если стресс возник из-за работы, нужно сменить ее на более спокойную.

Если самостоятельно справиться с негативным состоянием не получается, стоит обратиться к психологу. Он оценит ситуацию, подберет эффективные методики борьбы с переживаниями. Не нужно стыдиться идти к этому специалисту, потому что без его помощи последствия могут быть плачевными.

Посещение психолога позволит вам реагировать на стрессовые ситуации более сдержано

Первая помощь

Если резко скакнуло кровяное давление после стресса, рекомендуется выполнить следующие действия:

  • Постараться успокоиться, не допуская возникновения панических атак.
  • Открыть окна в помещении для поступления свежего воздуха.
  • Снять одежду, мешающую свободному дыханию.
  • Сесть на стул или лечь, но положить под голову подушку, чтобы она находилась в приподнятом положении.
  • Измерить давление.
  • Принять таблетку от гипертонии, выписанную лечащим доктором.
  • Если есть боли в сердце, положить под язык таблетку Нитроглицерина.

Во время гипертонического криза не нужно ничего кушать. В противном случае тошнота будет усиливаться, может возникнуть рвота. Это существенно ухудшит самочувствие.

Если в течение получаса артериальное давление не нормализуется, нужно вызвать скорую помощь.

Медикаментозная терапия

Для нормализации состояния нервной системы лечащий врач может порекомендовать прием седативных препаратов. Они оказывают успокаивающее воздействие, помогают преодолеть беспокойство, тревожность, справиться с расстройствами сна. Это в свою очередь позволяет стабилизировать АД.

К примеру, можно принять настройку «Валокормид». Она основана на травяном сборе, состоящем из ландыша, валерианы, ментола, красавки. Средство хорошо справляется с восстановлением нормального пульса, успокоением нервной системы, расстройствами сна.

Также можно выпить седативное лекарство под названием «Новопассит». Оно продается в виде таблеток и сиропа. Производится средство на основе природных компонентов – мелиссы, валерианы, ромашки, боярышника. Медикамент производит хороший седативный эффект, снимает эмоциональное напряжение, справляется со стрессом.

Комбинированное успокоительное средство на основе натуральных компонентов

Непосредственно для снижения артериального давления требуется принимать гипотензивные лекарства. В их число входит следующее:

  • Ингибиторы АПФ.
  • Адреноблокаторы.
  • Кальциевые антагонисты.
  • Мочегонные средства.

Пить такие таблетки можно только по назначению медика и в строго указанной им дозировке. Как правило, они имеют много противопоказаний и побочных эффектов, а также требуют постепенного увеличения дозы.

Изменение образа жизни

Для улучшения психоэмоционального состояния и нормализации артериального давления пациенту важно скорректировать свой образ жизни. В первую очередь требуется отказаться от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя негативно отражается на стрессоустойчивости и состоянии сердечно-сосудистой системы.

Также доктора настоятельно рекомендуют больше двигаться. Наличие гипертонии не является поводом для отказа от спорта. Наоборот, физические нагрузки способствуют поднятию настроения, получению положительных эмоций, укреплению сосудов, восстановлению кровотока в организме.

Но занятия спортом должны быть умеренными. Перегружать организм ни в коем случае нельзя. Врачи советуют отдать предпочтение бегу, плаванию, лечебной гимнастике.

Пациенту с нервной гипертонией требуется также нормализовать режим сна. Спать нужно ложиться желательно в одно и то же время. Длительность сна должна составлять 8 часов. Если есть бессонница или иные проблемы, следует сообщить об этом доктору.

Здоровый сон укрепляет нервную систему

Диета

Людям, страдающим повышенным артериальным давление вследствие стресса или иных причин, требуется пересмотреть свой рацион питания. Некоторые продукты способны ослаблять нервную систему, кровеносные сосуды и сердце. Чтобы поддерживать их в норме, необходимо исключить из меню всю вредную пищу.

К ней относится следующее:

  • Фастфуд.
  • Колбасы.
  • Копчености.
  • Консервы.
  • Кондитерские изделия.
  • Сладости.
  • Жареные и жирные блюда.
  • Крепкий чай и кофе.
  • Сладкие газированные напитки.
  • Алкогольные напитки.

Сделайте свой выбор в пользу сбалансированной пищи и вы увидите на сколько улучшилось ваше самочувствие

Для нормального функционирования нервной и сердечно-сосудистой системы рекомендуется кушать следующее:

  1. Бобовые.
  2. Злаковые культуры.
  3. Морские продукты.
  4. Субпродукты.
  5. Овощи.
  6. Фрукты.
  7. Ягоды.
  8. Зелень.
  9. Мясо, но не жирное.
  10. Сухофрукты.
  11. Травяные чаи.
  12. Компоты, морсы.

Принимать пищу необходимо дробным путем – небольшими порциями по 5-6 раз в день. Меню должно быть подобрано так, чтобы оно было сбалансированным, разнообразным. Также важно соблюдать питьевой режим, выпивая в день 1,5-2 литра воды.

Соблюдение питьевого режима насыщает клетки кислородом и улучшаете кровообращение

Профилактика повышения давления

Для предупреждения повышения артериального давления вследствие стресса необходимо следующее:

  • Научиться правильно дышать.
  • Чаще давать себе возможность расслабляться.
  • Заниматься медитацией или йогой. Эти методики отлично помогают предотвратить развитие стресса и депрессий.
  • Больше двигаться, заниматься спортом.
  • Рационально питаться.
  • Избегать ситуаций, которые способны вызывать стресс.
  • Проводить больше времени на свежем воздухе.
  • Не курить и не употреблять спиртные напитки. Алкоголь дает лишь иллюзию улучшения состояния нервов и психики. На самом деле он усугубляет течение стресса и депрессий.
  • Найти интересное занятие для себя, которое будет приносить только радость.
  • Принимать успокоительные средства перед тем, как пойти на важные мероприятия.

Таким образом, стресс повышает давление, поэтому нужно избегать его возникновения. Если же пришлось столкнуться со стрессовой ситуацией, необходимо направить силы на нормализацию психоэмоционального состояния.

Рекомендуем вам прочитать статью “Почему скачет давление и что с этим делать?”



Источник: https://gipertonia.guru/arterialnoe-davlenie/obshhaya-informatsiya/davlenie-ot-nervov/

Невроз и повышение давления при всд и тревогах – Неврология

Гипертония на нервной почве

DlyaSerdca → Заболевания сердца → ВСД → О чем говорят скачки артериального давления при ВСД?

Вегето-сосудистая дистония – это расстройство работы вегетативной нервной системы. При этом часто возникают скачки артериального давления. Резкий подъем и падение АТ имеют невротический характер.

Происходит это приступообразно, то есть постоянного повышения или понижения не наблюдается.

И угадать, какой приступ будет — гипертонический или гипотонический — нельзя.

Независимо от типа приступа, самочувствие человека значительно ухудшается. Измененное артериальное давление при ВСД — один из главных симптомов.

Скачки АД могут происходить зависимо от различных факторов. Например, можно отнести стрессовые ситуации, то есть изменения в состоянии психики человека, также приступ может зависеть от времени суток.

Можно отметить еще такой фактор как употребление своеобразных стимуляторов (кофе, определенные лекарства, алкоголь и т.д.).

Следует отметить, что какие-либо отклонения значений АД и провоцируют головную боль, общую слабость организма, головокружение.

Очень важно правильно диагностировать этот синдром. Часто люди занимаются самолечением, решая, что это проявляется гипертония или гипотония как отдельное заболевание.

И, соответственно, лечение этих заболеваний может привести к ухудшению общего состояния.

Гипертонический тип

Некоторые считают, что это нарушение является началом гипертонической болезни, но это неправда. Конечно, если не заниматься лечением ВСД, то вероятность достаточно большая, что человек будет страдать гипертонией.

При этом проявлении ВСД систолический показатель (верхнее значение) артериального давления становит около 140-150 мм рт. ст.

У некоторых людей повышение происходит только верхнего показателя, а нижний, то есть диастолический, остается в норме.

При гипертоническом проявлении ВСД возникают такие симптомы:

  • головные боли и головокружения;
  • сбои ритма сердечных сокращений;
  • снижение работоспособности, общая слабость;
  • чувство тревоги, нервозность, раздражительность;
  • нарушенная координация движений;
  • повышенное выделение пота;
  • нарушенный аппетит;
  • нарушения режима сна;
  • нарушения памяти, могут проявляться провалы;
  • тремор конечностей.

Диагностировать ВСД по гипертоническому типу можно, если на протяжении 2-х месяцев проявляются подобные симптомы и скачки давления, и при этом нет признаков других заболеваний.

Также можно сказать, что проявляется вегето-сосудистая дистония, если повышенное давление снижается от приема седативных средств (это могут быть и транквилизаторы, и препараты на натуральной основе). Также такой диагноз ставят, если давление нормализуется после отдыха или сна.

Часто при сдаче анализов выявляется нехватка калия, что негативно отражается на миокарде. При прослушивании сердца врач может услышать шумы.

Достаточно часто этот диагноз ставят сегодня молодым людям, и даже подросткам. Особенно подвержены этому подростки высокого роста, то есть хорошо развиты физически, а также те, у кого раннее половое созревание. Немаловажным фактором является наследственность.

к оглавлению ↑

Гипотонический тип

При этом виде вегето-сосудистой дистонии проявляется низкое давление. Это объясняется влиянием блуждающего нерва.

Основными симптомами проявления ВСД по гипотоническому типу являются:

  • сильные головные боли;
  • головокружение;
  • общая слабость, сонливость;
  • приступы тошноты;
  • нарушение памяти;
  • рассеянное состояние;
  • может быть, обморок или предобморочное состояние;
  • синюшность кожных покровов;
  • озноб, окоченение конечностей;
  • скачки температуры тела;
  • приступы удушья.

Также нередко возникают при этом боли в области сердца, но для них характерна нечеткость локализации, то есть тяжело определить границы.

При проявлении таких болей Нитроглицерин не помогает, убрать ее в этом случае можно только седативными препаратами, а также препаратами, которые относятся к антидепрессантам и снотворным.

Вегето-сосудистая дистония гипотонического вида проявляется из-за гормональных перестроек, это может быть как в подростковом возрасте, или при беременности, климаксе и т.д.

Также можно отметить интоксикацию, различные заболевания позвоночника и психоэмоциональные расстройства.

Большое значение имеют именно психоэмоциональные нарушения, к ним можно отнести стрессы, переутомление как физическое, так и умственное, недостаточное количество сна, переживания и т.д.

Подвержены этому нарушению молодые люди, чаще это женщины, которые ведут малоподвижный образ жизни.

к оглавлению ↑

Смешанный тип

Смешанный тип это нарушение, при котором происходит сбой симпатической и парасимпатической систем. То есть это нарушение мобилизации и восстановления сил организма.

Вегето-сосудистая дистония смешанного типа проявляется такими основными симптомами:

  • головная боль и головокружения;
  • потемнение в глазах;
  • изменение нормального ритма сердцебиения. Может быть как учащение, так и замедление;
  • человек становится неуравновешенным и нервозным;
  • дискомфорт и иногда болевые ощущения в области грудной клетки;
  • при этом показатели артериального давления нестабильны, они могут изменяться как в сторону повышения, так и в сторону снижения.

Следует отметить, что симптомы могут быть разнообразными, могут присутствовать признаки как гипертонического типа, так и гипотонического типа.

Смешанный тип ВСД менее всего изучен, и имеет больше всего различных симптомов. Это достаточно сложное состояние, так как его диагностировать тяжело.

  • При этом виде у человека могут быть вегетативные приступы, которые могут проявляться нарушением зрительной и речевой функции, дрожью, тошнотой, и шаткостью при ходьбе.
  • А также все это сопровождается значительным ухудшением настроения.
  • Лечение этого состояния должен обязательно проводить квалифицированный врач.

Часто при смешанном типе синдрома нужно принимать психотропные препараты, чтобы улучшить самочувствие. А бесконтрольный прием такого вида препаратов может привести к привыканию и другим последствиям.

Если не проводить своевременное лечение, то этот синдром может привести в будущем к развитию таких заболеваний как:

  • гипертоническая болезнь;
  • язва желудка;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • бронхиальная астма.

А также могут развиться и другие заболевания.

Можно сделать вывод, что смешанный тип достаточно опасное состояние, которое приводит к тяжелым заболеваниям.

к оглавлению ↑

Когда обратиться к врачу?

Обращаться к врачу следует при первых же проявлениях вегето-сосудистой дистонии.

Как правило, с такими нарушениями обращаются к терапевту и кардиологу, но часто нужно использовать консультации гастроэнтеролога, невропатолога, иногда и психотерапевта, гинеколога и уролога.

Квалифицированный специалист назначит пройти разные методы обследования, чтобы исключить различные патологии сердечнососудистой системы.

К таким обследованиям относятся:

  • электрокардиограмма (экг);
  • реовазография;
  • рентген;
  • электрокардиография по Холтеру;
  • иногда назначают магнитно-резонансную томографию.

А также могут быть и другие методы, которые позволят врачу изучить возможные нарушения в организме. Очень важно беременным женщинам при первых же проявлениях симптомов сообщать врачу.

Врачи при этом подберут адекватное лечение, подходящее для такого состояния. Достаточно часто при этом назначают фитопрепараты седативного назначения и витаминные препараты.

Очень важно обследоваться при проявлениях вегето-сосудистой дистонии, так как за ее симптомами могут скрываться достаточно серьезные заболевания.

Пациентка Марина, 27 лет.

Пациентка пришла на прием с жалобами на тахикардию, повышенное давление, дискомфорт в грудной клетке, холодные конечности, сонливость, головокружение, а также депрессивное состояние и апатию.

Показатель артериального давления становит 140/ 90 мм рт. ст. Пациентка сообщила, что после отдыха симптомы пропадают, но они приносят немало дискомфорта.

Предварительный диагноз вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу. После прохождения электрокардиограммы, УЗИ щитовидной железы и сдачи анализов крови на уровень гормонов не выявлено никаких системных нарушений.

Пациентке назначено седативный препарат Ново-Пассит. Повторный прием назначен через 1 месяц.

Источник:

Гипертония или невроз

Невроз – патология нервной системы, связанная с ее истощением и нарушением необходимых функций.

Повышение артериального давления (гипертоническая болезнь) – самостоятельное заболевание сердечно-сосудистой системы или симптоматическое проявление нарушения работы других систем органов.

Два определения тесно связаны между собой, так как работа артерий напрямую взаимосвязана с нейрогуморальной регуляцией. Опасно ли давление при ВСД и тревоге и как вылечить подобное заболевание?

Причины и механизм развития

  1. Постоянный или единовременный сильный стресс в виде потери близкого человека, проблем в личной жизни или на работе;
  2. Физические и умственные нагрузки, трудоголизм;
  3. Инфекционное поражение головного мозга (грипп, воспаление вследствие развития бактериальной микрофлоры);
  4. Наследственная предрасположенность к развитию заболеваний центральной нервной системы;
  5. Беременность, отсутствие моральной подготовки к родам и уходу за ребенком;
  6. Черепно-мозговые травмы: переломы, ушибы, ранения;

Под влиянием одного или нескольких факторов происходит нарушение работы высшей нервной деятельности. Срыв связан с несоответствием силы внешнего раздражителя и защитных сил организма. Перенапряжение отрицательно сказывается на работе вегетативной нервной системы, а также психике человека, формируется вегето-сосудистая дистония.

Классификация и симптомы

Отечественные специалисты подразделяют невроз на три большие группы:

  1. Неврастения – хроническая утомляемость, понижение работоспособности, негативный взгляд на окружающий мир;
  2. Истерия – расстройство психики, речи и поведения человека, повышенная плаксивость, сопровождающая истерические припадки;
  3. Невроз навязчивых состояний – повышенная возбудимость нервной системы, увеличение количества страхов, фобий, навязчивых идей, мешающих спокойно жить.

Осложнением стойкого повышения показателей артериального давления при отсутствии адекватной терапии является поражение почек, сосудов головного мозга и глазного дна, изменение размеров миокарда, развитие хронической сердечной недостаточности.

Диагностика

Первоначальное заболевание определяется психотерапевтом или психиатром, который внимательно выслушивает жалобы больного, проводит общий осмотр, определяет сухожильные рефлексы, оценивает речь и поведение. Необходима консультация невролога, кардиолога и терапевта для определения причины и сопутствующих заболеваний.

На приеме у врача измеряются цифры артериального давления. Для исключения и дифференциальной диагностики назначается электрокардиография и ультразвуковое исследование сердца. Редко применяется обзорная рентгенография грудной клетки, компьютерная и магниторезонансная томография.

Лабораторные методы исследования малоинформативны, невроз практически не изменяет основные показатели.

В общем анализе мочи иногда наблюдается белок – микроальбуминурия, соответственно количество общего белка в крови уменьшается. При инфекционной этиологии невроза наблюдаются признаки воспаления: увеличение числа лейкоцитов со сдвигом лейкоцитарной формулы влево, ускорение скорости оседания эритроцитов.

Терапия подразумевает исключение раздражающих факторов, стрессовых ситуаций, самостоятельное решение бытовых и социальных проблем или с помощью консультаций со специалистом, ограничение физической и умственной активности.

Из препаратов предпочтительно назначение антидепрессантов, психостимуляторов, адаптогенов, транквилизаторов и противотревожных средств. Доза, препарат и длительность применения подбирается индивидуально в зависимости от возраста больного, сопутствующих заболеваний и наличия осложнений.

Необходим прием комплексов витаминов В, ретинола, аскорбиновой кислоты и токоферола. В9 и В12 напрямую влияют на работу нервной системы, восстанавливают возбудимость и проводимость нервных волокон.

Рекомендована диета, исключающая жаренные, копченые, соленые, жирные, кислые и консервированные продукты. Необходимо увеличить количество белков и углеводов. Подобное питание исключает развитие гастрита и язвы желудка на фоне нейрогуморальных расстройств.

Источник: https://perinatal39.ru/tsns/nevroz-i-povyshenie-davleniya-pri-vsd-i-trevogah.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.