Чеснок и инсульт

Содержание

Диета при инсульте

Чеснок и инсульт

Как известно, питание играет исключительно важную роль в жизни каждого человека, т. к. напрямую влияет на здоровье и то, как и сколько лет он проживет. После перенесенного инсульта диета приобретает еще более важное значение, поэтому врачи настоятельно рекомендуют придерживаться определенных принципов питания.

Принцип первый: нормализация холестерина крови

Наиболее распространенная причина ишемического инсульта сегодня – это закупорка просвета мозговой артерии непосредственно атеросклеротической бляшкой или тромбом, который на ней образовался. Чтобы свести до минимума вероятность возникновения повторного инсульта, необходимо употреблять те продукты, которые «чистят» сосуды, и исключить все, что способствует росту этих бляшек.

Как известно, холестерин содержится в большей или меньшей степени во всех продуктах животного происхождения и отсутствует в растительных. По этой причине диета при инсульте большей частью должна быть вегетарианской, включая небольшое количество обезжиренных молочных и кисломолочных продуктов.

Из мяса предпочтительнее нежирная говядина, куриная грудка. Из рыбы желательно ограничить жирные сорта. Твердые животные жиры лучше полностью исключить. Также необходимо следить за тем, чтобы ежедневно употреблялось не менее 300 г овощей (картофель в это количество не входит) и 200 г фруктов.

Мясо и рыбу полезнее всего употреблять совместно с хорошей порцией салата, т. к. в этом случае растительная клетчатка будет препятствовать всасыванию холестерина. Считается, что продукты животного происхождения необходимо употреблять в соотношении с растительными 1:4 или 1:5. Такой рацион питания сведет к минимуму поступление холестерина извне.

Принцип второй: ограничение калорийности рациона

Чтобы снизить калорийность рациона, человеку, перенесшему инфульт, следует заменить конфеты сухофруктами.

В большинстве случаев перенесенный инсульт приводит к тому, что человек начинает намного меньше двигаться.

Это происходит тогда, когда наступает полная, частичная парализация или возникает ощущение слабости в нижних конечностях.

Если привычки питания останутся прежними и калорийности рациона не уменьшится, то очень скоро придется бороться с избыточным весом, который уже сам по себе при инсульте является проблемой.

Основной поставщик лишних калорий – это выпечка, жиры и сладости. После инсульта такие блюда можно позволять себе только на Новый год и день рожденья, да и то в минимальном количестве. Замените белый хлеб отрубным, любимые блинчики и жареные пирожки маленьким бутербродом с постной начинкой, а конфеты – натуральными свежими и сухими фруктами.

С целью контроля веса лучше взвешиваться раз в неделю или в месяц, и если масса тела начала увеличиваться – срочно пересмотрите рацион питания: помните о том, что всегда легче бороться с 1 кг лишнего веса, чем с дюжиной.

Время от времени устраивайте себе разгрузочные дни: творожные, кефирные, яблочные, огуречные, арбузные и даже мясные (например, употребляя только отварную куриную грудку).

Принцип третий: контроль давления

Повышенное давление является главной прямой или косвенной причиной подавляющего количества геморрагических и ишемических инсультов, поэтому удержание артериального давления на относительно низком уровне является одной из первостепенных задач, стоящих после инсульта.

После инсульта повышают давление:

  • Кофе, чай, алкоголь.
  • Тоники, стимуляторы (например, женьшень, эхинацея).
  • Избыток соли в любом виде: соленья, маринады, копчености, твердые сыры, таранка и т. п.
  • Избыточный вес.
  • Никотин.

Принцип четвертый: забота о почках

Недостаточное употребление жидкости приводит к тому, что почки постепенно теряют свою способность противостоять инфекции и в конечном итоге заболевают. А длительно протекающее заболевание почек само по себе может повышать уровень артериального давления, что крайне нежелательно после инсульта.

https://www.youtube.com/watch?v=fkSzoDepn3M

Необходимо найти золотую середину: с одной стороны нельзя очень наводнять организм, но с другой стороны жидкости должно поступать достаточно. Считается, что почки работают хорошо, если моча светлая и практически не имеет запаха.

Лучший напиток для ежедневного употребления после инсульта – это чистая, обыкновенная вода, т. к. именно она эффективнее всего очищает почки (вода должна составлять не менее 2/3 от общего объема выпитой в течение суток жидкости).

Продукты-лекарства при инсульте

Некоторые продукты и напитки при регулярном употреблении оказывают настолько благотворное действие на организм, что их вполне можно отнести к лекарствам, которые необходимо употреблять как можно чаще.

  1. Снижают, выводят холестерин, «чистят» сосуды, делают их эластичными: чеснок, семя льна, небольшое количество оливкового масла, клетчатка (например, отруби, пшеничные зародыши, овощи и фрукты), ежедневное употребление виноградного сока (100 мл) или вытяжки из виноградных косточек.
  2. Способствуют снижению давления и успокаивают нервную систему: чай из валерианы, боярышника, мочегонных трав, свекольный сок и блюда из свеклы, черноплодная рябина.
  3. Полезны для головного мозга: гинкго билоба.
  4. Разжижают кровь: чеснок, семя льна, вишня.

Как действовать в особых ситуациях

Небольшое количество оливкового масла помогает лицам, перенесшим инсульт, снизить уровень «плохого» холестерина в крови.

В некоторых случаях после перенесенного инсульта нарушается способность жевать и проглатывать пищу.

В этой ситуации лучший выбор – смеси для энтерального питания, которые вводятся с помощью зонда или через специальную фистулу: например, Нутризон, Нитридринк, Берламин и т. п.

Если глотательный рефлекс сохранился хотя бы частично (больной поперхивается твердой пищей, но проглатывает жидкую), то можно давать соки, мягкие фруктовые и овощные пюре, жидкие и измельченные в блендере каши.

Немного о том, как лучше всего принимать пищу больным, перенесшим инсульт

Каковы бы ни были последствия, сам по себе инсульт – это уже серьезный шок для человека, заставляющий в одночасье пересмотреть всю свою жизнь и принять сложные, порой очень болезненные решения.

После инсульта практически нет времени для долгих раздумий и подготовки, поэтому рацион может поменяться быстро и кардинально. Многие пациенты, привыкшие к жирной, сладкой и соленой пище, получают стресс уже от того, что вынуждены питаться тем, что для них совершенно безвкусно, хоть и полезно.

Хорошая новость заключается в том, что вкусовые рецепторы постепенно привыкают к новым ощущениям, и спустя несколько месяцев, пища начинает вновь приобретать вкус.

Некоторые специалисты советуют не более 1 раза в неделю делать небольшое послабление, подавая некоторые из блюд, любимых прежде, но в очень небольшом количестве (после соответствующей консультации врача, если при этом позволяет состояние здоровья пациента): например, 1–2 конфеты или 1 бутерброд с маленьким ломтиком жареной курочки.

И помните: хорошее настроение, ощущение своей нужности и полезности, благодарный, оптимистичный дух во время приема пищи – это одно из замечательных средств профилактики повторного инсульта!

К какому врачу обратиться

Для того чтобы подобрать оптимальную диету после инсульта, рекомендуется обратиться к неврологу. Разумеется, все его назначения следует согласовать с неврологом, постоянно наблюдающим пациента.

: ( – 1, 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://myfamilydoctor.ru/dieta-pri-insulte/

Чеснок — профилактика инсульта и инфаркта

Чеснок и инсульт

Полезные вещества в чесноке помогают снизить риск образования тромбов тем, что делают кровь менее вязкой. Именно поэтому его считают хорошим средством для профилактики таких заболеваний как инсульт и инфаркт.

Способность веществ, которые содержатся в чесноке, снижать вероятность образования тромбов в сосудах, была проверена множеством исследований, которые подтвердили это.

Считается, что аллицин, входящий в состав чеснока мощный антиоксидант, помогает снизить уровень холестерина в крови.

Чеснок – полезные свойства для мужчин

Вещества, содержащиеся в чесноке, расширяют сосуды и усиливают кровообращение. Таким образом, чеснок положительно влияет на мужскую потенцию и мужчинам рекомендуется внести его в свой рацион питания

Польза чеснока

При многих заболеваниях чеснок несомненно может быть полезен, но некоторые его полезные свойства сильно преувеличивают. Давайте рассмотрим все полезные свойства чеснока:

Польза чеснока в лечении вирусных заболеваний.

Польза чеснока при лечении простуды, вирусных заболеваний, обусловлена компонентом чеснока аллицин. Этот компонент блокирует образование ферментов, которые способствуют вирусов попаданию в организм.

Эффективность чеснока в лечении вирусных заболеваний лишь немного уступает антибиотикам.

Польза чеснока для иммунной системы организма.

В состав чеснока входит белок, способствующий выработке антител, которые защищают организм от неблагоприятных воздействий.

Польза чеснока — антибактериальные свойства.

Антибактериальные свойства чеснока вызваны содержащимися в немфитоцидами. Благодаря фитоцидам, чеснок:

  • препятствуют размножению бактерий,
  • токсичен для дрожжевых грибов,
  • токсичен для стафилококков,
  • токсичен для дифтерийных палочек,
  • уничтожает возбудителей дизентерии.

Фитоциды наиболее активны в весенний период, поэтому для борьбы с бактериямичеснок особенно полезен весной, а в остальные времена года менее эффективен.

Польза чеснока для снижения уровня холестерина

Упоминавшийся выше аллицин снижает уровень плохого холестерина в крови, препятствуя возникновению атеросклеротических бляшек. Но! Чеснок только запускает процесс. Польза чеснока наблюдается в течение первых нескольких месяцев, а затем уровень холестерина снова повышается до прежнего состояния.

Таким образом, чеснок может использоваться для кратковременного курса очищения сосудов, но не способен удерживать низкий уровень холестерина длительное время. Поэтому чеснок нельзя считать альтернативой другим способам борьбы с повышенным холестерином, основным из которых является здоровый образ жизни и, в частности, правильное питание.

Польза чеснока для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Польза чеснока для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний связана, в частности, с его способностью снижать уровень плохого холестерина. Эта польза носит кратковременный характер.

Но, кроме того, чеснок полезен при повышенном давлении: он расширяет сосуды, что способствует снижению давления. Для получения нужного эффекта, достаточно съедать 1 дольку чеснока в день, в течение нескольких месяцев. О более длительном применении чеснока для снижения давления, информации нет.

Польза чеснока для профилактики инфаркта и инсульта.

Биологически активное вещество аджоен, присутствующее в чесноке, снижает вязкость крови и препятствует слипанию тромбоцитов, что заметно снижает вероятность образования тромбов.

Большинство последних исследований показало способность чеснока предотвращать или тормозить образование в тромбов сосудах. А именно тромбы являются причиной инфарктов и инсультов. Таким образом, чеснок снижает риск возникновения инфаркта и инсульта.

Польза чеснока в борьбе против рака.

И снова речь пойдет об алицине.

Аллицин — сильный антиоксидант. Он нейтрализуют находящиеся в крови свободные радикалы, которые способны повреждать ДНК клеток и провоцировать развитие ракового заболевания. По некоторым исследованиям, чеснок не только способствует профилактике рака, но и тормозит рост опухоли.

Но так ли это на самом деле? Немногочисленные эксперименты на животных показали эффективность чеснока для борьбы с раком на разных стадиях заболевания. Но исследования людей однозначного результата не дали.

Дело в том, что среди поклонников чеснока больше людей, употребляющих преимущественно растительную пищу. А те, в чьем рационе преобладают растительные продукты, и так реже болеют раком.

Таким образом, пока неизвестно, приносит ли чеснок пользу для профилактики и лечения рака.

Польза чеснока для повышения мужской потенции.

Известно о пользе чеснока и лука для мужской потенции.

Возможно, причина в способности этих продуктов расширять сосуды, а, может, все дело коммулятивном эффекте различных биологически активных компонентов, содержащихся в этих продуктах.

Но польза чеснока и лука для потенции — это факт, в котором легко можно убедиться опытным путем. Впрочем, самый лучший, эффективный и безопасный способ восстановления и увеличения потенции — здоровый образ жизни.

Вред чеснока

Всем известно о неприятном запахе, вызываемом чесноком. Также, чеснок противопоказан при некоторых заболеваниях. Но самый большой вред наносит содержащееся в чесноке ядовитое вещество сульфанил-гидроксильный ион, проникающее в мозг и вызывающее ряд крайне неприятных последствий!

Вред чеснока — неприятный запах.

Все знают о неприятном запахе, исходящем из полости рта человека, после съедения даже одного маленького зубчика чеснока. Кроме того, чеснок проникает внутрь тела и через кожу. Например, если потереть головкой чеснока подошву ступни, то вскоре запястья будут тоже издавать чесночный запах.

Вред чеснока при лишнем весе.

Чеснок усиливает аппетит, что нежелательно при наличии лишнего весе.

Вред чеснока при заболеваниях желудка, печени и почек.

Чеснок может нанести серьезный вред, при заболеваниях желудка, печени и почек. Он противопоказан при:

  • язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки,
  • хроническом гастрите,
  • других заболеваниях желудочно-кишечного тракта,
  • заболеваниях печени,
  • заболеваниях почек.

Вред чеснока для пищеварения.

Токсичные элементы, содержащиеся в чесноке, вредны для пищеварения:

  • Токсичные элементы разъедают стенки желудка и нарушают химические процессы, связанные с пищеварением.
  • По той же причине чеснок оказывает ощутимее раздражающее действие на печень и почки.

Вред чеснока при эпилепсии.

Чеснок противопоказан при эпилепсии. Он может спровоцировать приступ.

Вред чеснока при геморрое.

Чеснок также противопоказан при геморрое.

Вред чеснока при беременности и кормлении грудью.

Чеснок противопоказан во время беременности и кормления грудью. В частности, из-за вреда, который чеснок может нанести мозгу.

Вред чеснока для мозга.

Информация о вреде чеснока для мозга шокирует. Мы слишком привыкли считать чеснок исключительно полезным продуктом. Но что, если это просто следствие нашего невежества, подобное тому, как когда-то молодые матери покупали в аптеках сульфат морфия для своих детей, чтобы те скорее засыпали?

Чеснок содержит сульфанил-гидроксильный ион, проникающий в кровь мозга и ядовитый для высших млекопитающих.
Своей проникающей способностью это вещество в точности подобно диметилсульфоксиду. Доктор Роберт Бэк сделал это невеселое открытие, когда был мировым лидером по производству оборудования с обратной биологической связью.

https://www.youtube.com/watch?v=2gi6d0Vaf9o

Некоторых его сотрудников, только что вернувшихся с обеда, энцефаллограф определял клинически мертвыми. На вопрос, в чем причина такого их состояния, они отвечали: «Я был в итальянском ресторане. Мне подали салат с чесночной подливой».

Итак, за сотрудниками стали наблюдать, просили отмечать, что происходит с ними, когда они принимают чеснок перед лекциями. В 1950 году Роберт Бэк был авиаконструктором.

Штатный хирург приходил чуть ли не каждый месяц и напоминал всем: «И не вздумайте брать в рот никакой пищи с чесноком в течение 72 часов до полета на наших самолетах, потому что это в два-три раза снижает реакцию. Съев хотя бы чуть-чуть чеснока, вы станете в три раза заторможеннее».

Двадцать лет спустя, когда Роберт Бэк уже был владельцем корпорации «Альфа-Метрикс» по производству оборудования с обратной биологической связью, он открыл, что чеснок полностью расстраивает функции мышления. Он провел исследование в Станфорде, и те, кто принимали в нем участие, единодушно заключили, что чеснок ядовит.

Вы можете потереть головкой чеснока подошву своей ступни и вскоре ваши запястья будут тоже издавать чесночный запах. Итак, он проникает внутрь тела.

Вот что делает яд, содержащийся в чесноке, похожим на испарения диметилсульфоксида: сульфанил-гидроксильные ионы проникают через любые оболочки, в том числе и через мозолистое тело мозга.

Если у вас есть знакомые, которые жалуются на слабую головную боль, невнимательность или рассеянность, если есть среди них те, кто не могут после обеда сосредоточиться на работе с компьютером, просто поставьте опыт и убедитесь сами.

Посоветуйте таким людям исключить из рациона чеснок, и вы увидите, насколько улучшилось их самочувствие. Это произойдет в кратчайшие сроки. Затем, недели три спустя, попросите их съесть немного чеснока.

Они скажут: «Боже мой, мы и подумать не могли, что причина наших страданий в этом!..»

По материалам лекции д-ра Роберта К. Бэка.

Польза и вред чеснока: вывод

Прежде всего, стоит отметить, что почти все полезные свойства чеснока проявляются только при его употреблении в сыром виде. Чего не скажешь о его вредных свойствах.

Итак, подведем итоги.

Польза чеснока:

  1. Доказана польза чеснока:
    • в лечении и профилактике простудных заболеваний,
    • как антибактериального средства,
    • при повышенном давлении,
    • для профилактики инфаркта и инсульта.
  2. Чеснок оказывает кратковременную пользу для снижения уровня плохого холестерина.
  3. Есть вероятность, что чеснок может помочь в профилактике и лечении рака.
  4. Чеснок оказывает кратковременное положительное влияние на мужскую потенцию.

Вред чеснока:

  1. Чеснок является причиной неприятного запаха.
  2. Чеснок вреден при таких заболеваниях, как:
    • заболевания печени,
    • заболевания желудочно-кишечного тракта.
  3. Чеснок может вызвать несварение желудка и аллергическую реакцию.
  4. Чеснок ядовит для мозга! Яд проникает в мозг и вызывает такие неприятные последствия, как:
    • головная боль,
    • снижение скорости реакции в 2-3 раза,
    • рассееность, невнимательность,
    • затуманенное мышление.

Вывод: Чеснок имеет ряд полезных свойств и может помочь при определенных заболеваниях. Но станете ли Вы употреблять какой-либо яд, например, мышьяк, если выяснится что он лечит простуду?

Чеснок, конечно, не столь ядовит, как мышьяк, но те, кто занимаются садоводством, знают, что с помощью чеснока можно уничтожать вредителей, вместо ДДТ!

by

Похожее

Источник: https://www.babilon.md/2015/05/chesnok-profilaktika-insulta-i-infarkta/

Чеснок

Чеснок и инсульт

Чеснок — это популярная вкусовая приправа к пище, а также лечебное средство. Ниже описано, насколько он эффективен от гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний, для борьбы с инфекциями, профилактики рака, лечения сахарного диабета.

Зубчики чеснока — это сокровищница полезных веществ для организма человека. Они содержат витамины, минералы, микроэлементы, а также аллицин, который придает им характерный запах и острый вкус. Аллицин уничтожает вредные бактерии, грибки, глистов и даже вирусы.

Чеснок — более эффективное средство для сердца и сосудов, чем пустырник, боярышник и другие популярные травы.

Полезные свойства чеснока: подробная статья

В осенне-зимний период взрослые и дети принимают чеснок, чтобы повысить иммунитет. Они хотят уберечься от простудных заболеваний. При этом мало кто задумывается, что хороший иммунитет важен и для профилактики рака.

Чеснок помогает защититься от онкологических заболеваний кишечника, ротовой полости, мужской простаты и женских яичников. Подробности читайте ниже. В некоторых случаях этот продукт приносит больше вреда, чем пользы.

Обратите внимание на информацию о противопоказаниях и негативных лекарственных взаимодействиях. Хотя для большинства людей чеснок безопасен и весьма полезен.

Лечебные свойства чеснока

Лечебные свойства чеснока — это уничтожение микробов, повышение иммунитета, профилактика многих видов рака, торможение развития атеросклероза, снижение артериального давления, защита от сердечно-сосудистых и других возрастных заболеваний.

Основные биологически активные вещества — те, которые содержат серу, в частности, аллицин. Эти же вещества придают чесноку его характерный запах. К сожалению, попытки избавиться от запаха нейтрализуют почти все целебные свойства.

Ученые убедились в этом, проводя лабораторные исследования, а также в реальной клинической практике.

Есть сведения, что чеснок улучшает выносливость спортсменов. Возможно, этот продукт помогает очищать организм от свинца и других токсичных металлов. Тем не менее, исследований по этим вопросам было проведено недостаточно, и их результаты противоречивые.

Чеснок не помогает отпугивать насекомых, несмотря на свой запах. Это растение полезно для профилактики простуды, но похоже, не ускоряет выздоровление, если человек уже заболел.

Чеснок и рыбий жир — это, вероятно, два самых полезных для здоровья пищевых продукта, доступных в русскоязычных странах.

Как заказать чеснок в капсулах из США на iHerb — скачать подробную инструкцию в формате Word или PDF. Инструкция на русском языке.

Уничтожение микробов

Чеснок уничтожает многие виды бактерий, грибков, вирусов и даже глистов. Народная медицина использует это свойство уже много сотен лет. Современные врачи подтверждают его по результатам лабораторных исследований. Чеснок напрямую уничтожает вредных микробов, а также повышает иммунитет, чтобы организм лучше справлялся с инфекцией.

Бактерии
  • Стрептококк
  • Escherichia coli
  • Helicobacter pylori
  • Klebsiella pneumoniae
  • Золотистый стафилококк
Грибки
  • Candida albicans
  • Cryptococcus neoformans
Глисты
Вирусы
  • Вирусы герпеса типа 1 и типа 2
  • Человеческий риновирус типа 2
  • Вирус парагриппа типа 3
  • Вирус везикулярного стоматита

Беспокоят частые простуды?

Узнайте, как укрепить иммунитет.

Антибиотики снизили иммунитет?

Частые грибковые инфекции? Простуды?

→ Читайте здесь, как реально вылечиться.

У ребенка ослаблен иммунитет?

Повышенный риск воспаления легких?

→ Узнайте здесь, как защитить организм…

Чеснок, возможно, уничтожает бактерий не хуже, чем часто используемые антибиотики — пенициллин, стрептомицин, эритромицин, тетрациклин.

Примечательно, что это растительное средство может бороться с микробами, которые приобрели устойчивость к антибиотикам. Helicobacter pylori — бактерия, которая вызывает язву желудка.

Регулярное употребление чеснока в пищу снижает риск этого тяжелого заболевания. Но имейте в виду, что острые приправы могут раздражать желудочно-кишечный тракт.

Известно, что чеснок повышает иммунитет, полезен для профилактики простуды и, возможно, ускоряет выздоровление, если человек все-таки простудился. Иммунная система состоит из многих разных типов клеток. Они работают в сложном взаимодействии, уничтожая бактерии, грибки и вирусы.

Чеснок содержит вещества, которые стимулируют иммунитет. Важно, что он насыщает ткани органической серой лучше, чем любой другой источник. Некоторые специалисты предлагают отнести серу к микроэлементам, потому что это вещество важно для иммунитета.

Также чеснок богат селеном — незаменимым микроэлементом.

В 2001 году были опубликованы результаты исследования, в котором участвовали 111 человек. Целью было выяснить, помогает ли чеснок для профилактики простуды. Исследование проводили по строгим правилам — оно было двойное, слепое, плацебо-контролируемое. Его специально организовали в осенне-зимний период — с ноября по март.

Участников поделили на две группы. Половина из них принимали экстракт чеснока, вторая половина — плацебо. Кроме приема добавок, в жизни участников ничего не менялось. Физическая активность и уровень стресса оставались обычными.

Среди тех, кто принимал чеснок, случаев простудных заболеваний было намного меньше, чем в группе плацебо.

Возможно, регулярное употребление чеснока в пищу улучшает показатели холестерина в крови. Но на практике понизить «плохой» холестерин ЛПНП с помощью этого продукта невозможно. Люди, живущие в цивилизованном обществе, не могут позволить себе съедать необходимое количество чеснока из-за запаха. Не говоря уже о возможном раздражении желудочно-кишечного тракта.

Реальный способ употреблять чеснок каждый день — принимать его экстрак в капсулах. Но, к сожалению, основное биологически активное вещество этого растения — аллицин — не устойчивое. Оно распадается не позже, чем через 1,5 часа после того, как зубчик чеснока превратили в кашицу. Производители добавок плохо умеют сохранять аллицин в стабильном состоянии.

У вас повышенный холестерин?

Боитесь вредных лекарств?

→ Посмотрите здесь натуральное средство

Хотите очистить сосуды? Стать моложе?

Чудодейственное средство от холестерина!

→ Изучите отзывы пациентов о нем

Беспокоит атеросклероз и старение?

Опасаетесь инфаркта и инсульта?

→ Узнайте здесь, как снизить риск

Исследования влияния употребления свежего чеснока на холестерин в крови не проводились. Однако были исследования, может ли прием коммерческих добавок чеснока улучшить показатели холестерина. В 2009 году в журнале Nutrition Research Reviews был опубликован обзор таких испытаний. Авторы проанализировали результаты 29 исследований, в которых принимали участие 1794 человека.

Вывод — прием добавок чеснока практически не помогает улучшить показатели холестерина. Возможно, причина в том, что аллицин быстро теряет свои целебные свойств при переработке растительного сырья, и поэтому прием капсул оказывается бесполезным. Чеснок немного понижает триглицериды.

Пока не известно, улучшают ли добавки, содержащие аллицин,  эффективность лекарств — статинов от холестерина.

Люди, которые живут вдалеке от цивилизации и едят много чеснока, обычно имеют хорошие показатели холестерина и завидный коэффициент атерогенности.

Вероятно, их хорошее здоровье обусловлено не только употреблением растительных продуктов, но и другими факторами — качеством воды, воздуха, продуктов питания, уровнем физической активности. Не надейтесь улучшить свой холестерин с помощью добавок чеснока.

Тем не менее, эта острая приправа тормозит развитие атеросклероза, даже если не уменьшает «плохой» холестерин в крови. Это реально эффективное средство для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, в отличие от популярных трав — пустырника, валерианы, боярышника.

Чеснок полезно употреблять в свежем виде или в капсулах для защиты сердца и сосудов от негативных возрастных изменений. Вряд ли вы сможете понизить холестерин ЛПНП в крови с помощью этого растения.

Тем не менее, аллицин и другие биологически активные вещества не дают «плохому» холестерину окисляться свободными радикалами и откладываться на стенках артерий в виде бляшек. Анализ крови на окисленные частицы холестерина ЛПНП показывает, насколько интенсивно развивается атеросклероз у человека.

Исследователи доказали, что ежедневное употребление чеснока в свежем виде или в добавках улучшает результаты этого анализа. К сожалению, до сих пор нет убедительных данных, насколько чеснок понижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний.

Чеснок оказывает противовоспалительное действие, препятствует агрегации тромбоцитов и стимулирует фибринолиз. Проще говоря, он разжижает кровь, препятствует образованию тромбов и ускоряет их растворение. Это уменьшает риск первого и повторного инфаркта, ишемического инсульта.

Доктора часто назначают своим пациентам мощные лекарства, разжижающие кровь, — антиагреганты и антикоагулянты. Чеснок может негативно взаимодействовать с этими препаратами, повышая риск кровотечений. Обсудите с врачом. Это растение тормозит развитие системного атеросклероза.

Оно полезно не только для сердца и коронарных сосудов, но и при нарушениях мозгового кровообращения, перемежающейся хромоте и других осложнениях атеросклероза.

Вероятно, чеснок является более эффективным средством от гипертонии, чем боярышник, пустырник и другие популярные травы. Исследования показали, что употребление этого продукта может снизить артериальное давление на 7-8% или на 11/5 мм рт. ст.

Чтобы добиться такого хорошего эффекта, нужно принимать капсулы чеснока каждый день по 3 раза после еды. Очевидно, что для лечения гипертонии подходят только добавки, не имеющие запаха.

Потому что человеку, живущему в обществе, употреблять свежий чеснок трижды в день невозможно.

В медицинских журналах регулярно публикуются обзоры исследований эффективности чеснока как средства от гипертонии. Как правило, авторы этих обзоров приходят к выводу, что имеющиеся доказательства полезности растительной приправы — слабые. Официально не доказано, что чеснок помогает при гипертонии лучше, чем плацебо.

Возможно, причина этого — в низком качестве добавок, о чем рассказано выше в разделе о понижении холестерина. Тем не менее, больным гипертонией, которые хорошо переносят чеснок, имеет смысл употреблять его регулярно и побольше. Возможно, это позволит уменьшить дозировки «химических» лекарств от повышенного давления.

Сердцебиение, проблемы с пульсом?

Чудодейственное средство от аритмии!

→ Изучите отзывы пациентов о нем

Беспокоит ИБС, пугает инфаркт?

Избавьтесь от стенокардии быстро.

→ Узнайте здесь подробнее…

Повышенный холестерин? Атеросклероз?

Появился способ легко очистить сосуды.

→ Читайте здесь, что реально помогает…

Сахарный диабет

Ежедневное потребление чеснока и лука уменьшает сахар в крови, повышает чувствительность тканей к инсулину. Тем не менее, эффект слабый.

Чтобы существенно понизить сахар, нужно съесть нереально огромное количество острой растительной приправы. Это вызовет раздражение желудочно-кишечного тракта, не говоря уже о запахе.

Чеснок не является эффективным средством от диабета. Тем не менее, его полезно употреблять почаще, чтобы защищать сосуды от осложнений.

Испытания на лабораторных мышах и крысах показали, что чем больше чеснока съедает животное, тем меньше у него в организме клеток, накапливающих жир. Это растение облегчает похудение, хотя эффект едва различимый.

Но для больных диабетом 2 типа он будет не лишним. Регулярное потребление чеснока уменьшает риск кардиомиопатии — осложнения диабета, поражающего сердечную мышцу, которое часто становится причиной смерти больных.

Источник: https://centr-zdorovja.com/chesnok/

Прoблeмы с сердцем и инсульт: Вceгo 3 шага мoгут cпаcти Ваc и Вашиx близкиx

Чеснок и инсульт

Пocлe тoгo‚ как вce разoшлиcь пo дoмам‚ ee муж пoзвoнил вceм и заявил‚ чтo eгo cупругу увeзла cкoрая пoмoщь. В 11 чаcoв вeчeра eгo вoзлюблeнная умeрла. Причинoй этoгo cтал инcульт.

Спeрва кoрoткая иcтoрия:

Вo врeмя oтдыxа на прирoдe‚ мoлoдая дeвушка вдруг рeзкo ocтанoвилаcь и cвалилаcь на зeмлю. Отдыxающиe xoтeли oказать пoмoщь‚ нo oна удocтoвeрила абcoлютнo вcex‚ чтo чувcтвуeт ceбя прeкраcнo‚ прocтo cпoткнулаcь o камeнь в нoвыx туфляx.

Дeвушка была oчeнь блeклoй и измoтаннoй‚ ee oтряxнули oт пecка и дали тарeлку c пищeй. Оcтавшийcя дeнь Инга прoвeла бeз какиx либo экcцeccoв. Пocлe тoгo‚ как вce разoшлиcь пo дoмам‚ ee муж пoзвoнил вceм и заявил‚ чтo eгo cупругу увeзла cкoрая пoмoщь. В 11 чаcoв вeчeра eгo вoзлюблeнная умeрла. Причинoй этoгo cтал инcульт.

Еcли бы oтдыxающиe знали признаки инcульта‚ тo дeвушка была бы жива и пo ceй дeнь.

Зачаcтую люди пoгибают нe вдруг. Зачаcтую cимптoмы прoявляютcя прoдoлжитeльнoe врeмя‚ и чeлoвeку eщe мoжнo пoмoчь‚ cвoeврeмeннo вызвав врача.

Вы нe пoтeряeтe мнoгo врeмeни‚ прoчитав cлeдующий тeкcт …

Нeйрoxирурги cooбщают‚ ecли в тeчeниe 3 чаcoв уcпeть oказать пoмoщь‚ тo пocлeдcтвий мoжнo избeжать. Важный мoмeнт заключаeтcя в тoм‚ чтo нужнo oпрeдeлить инcульт и начать дeйcтвoвать в тeчeниe этoгo кoрoткoгo врeмeни‚ а этo‚ ecтecтвeннo‚ нe так-тo и лeгкo.

Еcть 4 cпocoба раcпoзнать этoт нeдуг:

— cкажитe‚ чтoбы чeлoвeк улыбнулcя как мoжнo ширe (у бoльнoгo этo пoлучитcя c трудoм).

— пoпрocитe прoизнecти элeмeнтарнoe прeдлoжeниe (к примeру: ceйчаc идeт дoждь).

— предложите приподнять руки (никак не сумеет, либо только частично).

— попросите человека высунуть язык (если он искривлен или повернут – стоит отвезти в больницу).

Также показаниями для обращения к врачу являются: онемение конечностей, мигрень и головокружение, резкое ухудшения четкости зрения.

Если трудности возникнут хоть с одним из этих пунктов — вызывайте доктора и опишите симптоматику по телефону.

Зная лишь эти простейшие симптомы, вы всегда сможете помочь или, даже, спасти жизнь окружающих вас людей.

PS: Eще несколько симптомов: внезапная слабость, потемнение в глазах или снижение остроты зрения на один глаз, неспособность понимать чужую речь, внезапная сильная головная боль, которая может сопровождаться тошнотой и рвотой, нарушение ориентации в пространстве, потеря устойчивости и сознания!

Кардиологи уверяют, что каждый, кто прочитает эту информацию и разошлет ее 10 людям, может быть уверен, по крайней мере, одну жизнь он спас!

***************

Минеральная вода, чеснок и жидкое мыло в помощь домашним растениям

— Чеснок от вредителей и грибов. Содержащий серу аллицин, присутствующий в чесноке, не любят не только насекомые, но и грибы. Поэтому если зубчики чеснока воткнуть в горшок с растением, они защитят его от грибных заболеваний и будут способствовать укреплению его иммунной системы. А чтобы зубчики не проросли, разрежьте их пополам.

— Жидкое мыло против тли. От тли растения можно защитить при помощь жидкого мыла – хорошей альтернатива ядовитым аэрозолям.

Одну столовую ложку чистого, не содержащего ароматических добавок мыла растворите в горячей воде (можно хозяйственного), долейте воду до одного литра и добавьте одну столовую ложку спирта.

Смесью опрыскивают растения, пораженные тлями, червецами мучнистыми или щитовками. Через день мыльный раствор можно смыть.

— Настой из пижмы от тли. Благодаря высокой концентрации эфирных масел пижма отпугивает разного вида тлей.

При поражении корневой системы растения ком с корнями погружают в настой (20 г/1 л воды), при поражении листьев растение опрыскивают этим настоем. Эффективность средства будет выше, если добавить в него каплю денатурата.

Небольшие растения можно также оку нуть листвой в настой на несколько минут, а чтобы земля не высыпалась из горшка, оберните его.

— Минеральная вода для подкормки. Поливать растения минеральной водой, конечно, слишком дорого, но остатки не стоит выливать в раковину. Такая вода богата биологически активными веществами.

Содержащаяся в ней углекислота растворяет известь, благоприятна для тропических комнатных растений, предпочитающих кислую почву, и препятствует образованию известкового налета на поверхности земли и горшка.

***************

Мамин рецепт мази от семи недугов

Просто, эффективно и никакой химии для вашего организма! Заболела спина, грыжа в позвоночнике, подвернули ногу, трещат суставы — попробуйте намазать это мазью, приложите бумажное полотенце или холщовую тряпицу и замотать не туго. Кальку или полиэтилен не кладите — аппликация должна «дышать».

К утру боли утихнут, а через пару дней забудете, что вообще что-то было. Обязательно наступит облегчение, ведь это тоже немаловажно. Когда ничего нельзя из-за больного сердца, этот рецепт поможет.

Рецепт:

Развести 5 таблеток мумие с 5 каплями воды, помешиваю зубочисткой до тех пор пока совсем не растворится, постарайтесь растворить все крупинки мумия, если очень густое добавьте 2 капли воды, но постарайтесь с водой не переборщить, так как она потом плохо соединяется с маслом и будет отделяться в окончательном продукте…

5 таблеток разведенного мумие,1 столовая ложка пихтового масла,

3 столовые ложки меда.

Соедините все три ингредиента. Все мазилка — лечилка готова. Поместите в какую-нибудь баночку с крышкой, перед употреблением помешайте.

Намазывать на кожу нужно не больше, чем миллиметровый слой, можете втереть в кожу, если хотите — эффект даже улучшается, но толстый слой может вызвать покраснение на коже от пихтового масла, накрывать только бумажным полотенцем или холщовой тряпицей. Хранить НЕ в холодильнике.

***************

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.

3. Ощутите темноту. Считается, что погружение в темноту способствует выработке в светочувствительных клетках родопсина — вещества, необходимого для ясного зрения.

4. Делайте круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение.

5. Упражнение напоминает велотренажер. Перемещайте взгляд в разные стороны: вправо-влево, вверх-вниз, по кругу, восьмеркой.

6. Зажмурьтесь на 3-5 секунд, затем откройте глаза. Повторить 7 раз. Упражнение расслабляет глазные мышцы и активизирует кровообращение.

7. Надавите на верхние веки пальцами, но без особых усилий, удерживайте в таком положении около двух секунд. Выполняйте сериями — по 4-5 раз. Упражнение улучшает отток внутриглазной жидкости.

8. Встаньте около окна, сосредоточьтесь на предмете, расположенном в непосредственной близости (точка на стекле), а потом переведите взгляд на удаленный объект (дом или дерево). Повторите 10 раз.

9. Закройте глаза и медленно перемещайте глазные яблоки вверх-вниз. Повторите 5-10 раз.

10. Открытыми глазами рисуйте в воздухе сначала простые геометрические фигуры, а затем сложные объекты и масштабные композиции.

Источник: http://jenbloknot.ru/s-serdcem-i-insult/

Лечение инсульта народными средствами- самые эффективные

Чеснок и инсульт

Инсультом называют тяжелое неотложное состояние, при котором нарушается мозговое кровообращение и гибнет нервная ткань. Выделяют три типа инсультов:

  • Ишемический — возникает вследствие закупорки кровеносного сосуда тромбом или атеросклеротической бляшкой. Также возможна ишемия из-за спазма артерии или снижения артериального давления. Все эти варианты приводят к одному исходу — определенный участок мозга не получает достаточного кровоснабжения, и нейроны (нервные клетки) гибнут
  • Геморрагический — это приступ инсульта от разрыва стенки артерии и кровоизлияния во внутричерепную полость. Гибель нейронов в этом случае обусловлена образованием гематомы, которая сдавливает ткани мозга
  • Субарахноидальное кровоизлияние — состояние, которое чаще возникает в результате черепно-мозговой травмы

Все эти состояния крайне опасны для жизни и требуют немедленного оказания квалифицированной помощи.

Однако в период, когда медикаментозное лечение уже проведено, целесообразно лечение инсульта народными средствами.

Целебные свойства даров природы могут существенно повысить шансы больного на успешную реабилитацию.

Самые популярные народные рецепты лечения инсульта

Во времена, когда не существовало столь эффективных лекарственных средств, доступных современным людям, народные целители просили помощи у матушки-природы. И это не странно: растения содержат в себе всю необходимую для человека органику, витамины и антиоксиданты.

В сочетании с различными двигательными и дыхательными техниками, все эти средства помогали бороться с недугами. Природу инсульта и способы его лечения изучали еще древнегреческие врачеватели, например, Гиппократ.

Мы не позволим себе пренебречь опытом мудрецов и расскажем вам о самых популярных народных методах лечения.

Лечение ишемического инсульта

Мы с вами выяснили, что ишемический инсульт чаще всего возникает из-за ухудшения качества крови и образования тромбов.

Растительное сырье, содержащее много органических кислот, в том числе аскорбиновой, способно разжижать кровь.

В качестве такого сырья можно использовать кислые ягоды рябины, калины, малины и смородины в виде отваров, настоев, сиропов и чая. Таким же образом можно использовать мякоть и цедру цитрусовых, имбирь и цветки календулы.

Лечение геморрагического инсульта

Мишенью для геморрагического инсульта являются хрупкие сосуды. Кроме того, причиной кровоизлияния может быть нарушение работы свертывающей системы крови и повышенное кровяное давление. С этими проблемами способны бороться растения с высоким содержанием витамина К: листья крапивы, спорыш и скорлупа кедрового ореха.

Новые рецепты народной медицины

Диетологи тщательно изучают привычную для нас пищу. Иногда они приходят к ошеломляющим выводам, обнаруживая неожиданные свойства продуктов, которые мы не привыкли считать лечебными, например, чая или продуктов средиземноморской диеты.

Черный чай

Черный чай содержит в себе большое количество витамина P, который делает стенки сосудов крепкими и эластичными. Настоящий чай ценных сортов типа Улун или Пу-Эр богат целебными ароматическими эфирными соединениями, которые также полезны для здоровья артерий.

Жевательная резинка

Кому-то такой метод покажется смешным, но на самом деле, жевание жевательной резинки приводит в движение различные группы мышц черепа, что в свою очередь отлично стимулирует мозговое кровообращение.

Средиземноморская диета

Это привычный рацион для жителей Средиземноморского региона. Для него характерно преобладание в пище таких продуктов:

  • сырые овощи и фрукты
  • продукты из зерновых культур твердых сортов, хлеб из пшеницы грубого помола
  • растительные жиры, богатые Омега-3 жирными кислотами, например, оливковое масло
  • рыба и морепродукты
  • орехи
  • красное вино
  • употребление мяса, яиц и жиров животного происхождения сводится к минимуму

Такая диета способствует снижению уровня холестерина и снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, что особенно актуально при инсульте.

Витамин С

Его дефицит приводит к ломкости сосудов, что повышает риск кровоизлияния в мозг. Существует множество продуктов, богатых аскорбиновой кислотой: фрукты, чеснок, специи, пряности, капуста и прочее. Их употребление не только укрепит сосуды, но и воспрепятствует образованию тромбов.

Финики

Эти плоды содержат огромное количество калия, который крайне необходим для нормального функционирования нервной и мышечной систем. Употребление в пищу фиников может значительно сократить период реабилитации больного, перенесшего инсульт.

Лечение ишемического инсульта травами

Народное лечение ишемического инсульта неразрывно связано с применением травянистых растений. Некоторые из них по силе целебных свойств можно сравнивать с синтетическими препаратами.

Пустырник

Пустырник (сердечник, собачья крапива) – это очень ценное лекарственное растение, содержащее флавоновые гликозиды, рутин, сапонины, рутин и эфирные масла.

Трава пустырника известна своим благотворным действием на нервную систему и сосуды.

Больным, перенесшим инсульт, рекомендован прием настоя, приготовленного по такой схеме: 3 столовые ложки сухой травы пустырника заливают стаканом кипяченой воды и настаивают 2 часа.

Корица

Корица обладает большим перечнем полезных свойств, но наиболее важной в случае инсульта будет способность этой пряности стимулировать мозговую деятельность. Кроме того, корица выводит из организма лишние соли, что позволяет успешно бороться с гипертонией. Необходимо принимать 2-3 грамма специи перед едой или с чаем трижды в день.

Золотистый рододендрон

Отвар этого растения способен повышать скорость венозного кровотока и снижать давление.

Будьте осторожны, рододендрон весьма токсичен, поэтому применять его следует с большой осторожностью и только после консультации врача

Ландыш

Несмотря на то, что экстракт этого растения широко используется в официальной медицине как препарат «Коргликон», цветки и стебли ландыша также токсичны. Посоветовавшись с врачом, можно применять настойку ландыша для улучшения кровообращения, нормализации работы сердца и нервной системы.

Имбирь

Имбирь славится широким спектром целебных свойств. Для пострадавших от ишемического инсульта будет полезно свойство имбиря эффективно очищать сосуды от жировых наслоений. Это позволит восстановить кровообращение в мозге и предупредить повторный приступ. Для этого достаточно пить чай с добавлением нескольких ломтиков лечебного корня.

Лавровый лист

Лавровый лист содержит большое число флавоноидов, танинов и антиоксидантов, которые крайне важны для нормализации кровообращения и клеточного питания.

Лечение инсульта лимоном

Ни для кого не секрет, что лимон богат витамином C, но не всем известно, что этот витамин важен не только для поддержания иммунитета.

Аскорбиновая кислота — это важнейшее вещество для поддержания прочности и эластичности сосудов.

Больным, пострадавшим от геморрагического инсульта, полезно принимать такую лекарственную массу: килограмм лимонов с кожурой перемолоть через мясорубку и добавить килограмм сахара, употреблять по чайной ложке утром.

Старинные советы лечения инсульта

Некоторым может показаться странным применение столь необычных средств в таких тяжелых случаях как инсульт. Но эти старинные советы применяются далеко не первый век, их эффективность действительно доказана временем.

Здесь вы узнаете про сосновые шишки для лечения инсульта: рецепты народной медицины

А в этой статье мы расскажем о профилактике инсульта препаратами https://insult-med.com/lechenie/preparaty-dlya-lecheniya-insulta/profilaktika-insulta-preparaty.html

Ароматерапия

Оказывает очень положительное воздействие на нервную систему. При инсульте будут полезны масла сандала, розового дерева, герани душистой, лаванды, ромашки и сосны.

Ароматические вещества действуют на подсознание, изменяют гормональный фон и тонус артерий, настраивая весь организм на правильный лад.

Использовать эфирные масла можно с аромалампами, для втираний или ингаляций — любой из этих способов окажет положительное влияние на человека в период реабилитации.

Жиры и растительные масла

Известно, что нарушение обмена жиров в организме имеет важнейшее значение в патогенезе инсультов. Все дело в том, что полезным можно назвать лишь тот рацион, в котором преобладают жиры растительного происхождения.

Они содержат необходимые Омега-3 жирные кислоты, которые положительным образом влияют на сосуды и кровь. Поэтому диета больного должна включать оливковое масло, авокадо, морскую капусту, орехи и семена.

Кроме того, полезным будет употребление жирных видов морской рыбы (форель, семга, осетр) и морепродуктов.

Камни и минералы

Некоторые вещи бывает трудно объяснить, но они каким-то образом работают. В частности, камни и минералы при контакте с телом могут оказывать явный терапевтический эффект. Древние целители выяснили, что азурит способен снижать давление и улучшать мозговую деятельность, снимая головную боль, бессонницу и нервозность. Подобными свойствами обладает аметист, беломорит и апатиты.

Продукты пчеловодства

Мед и цветочная пыльца содержит в себе полный набор минералов в таком же соотношении, что и кровь человека. Поэтому продукты пчеловодства улучшают кровообращение и питание всех жизненно важных органов и тканей.

Фитотерапия

О пользе растений мы с вами давно наслышаны.

Но есть один особый древний рецепт, способный поднять на ноги больных, перенесших инсульт: пять созревших сосновых шишек необходимо тщательно промыть под проточной водой и залить 250 мл 70% этилового спирта, настаивать 2 недели в прохладном месте вдали от света. Принимать настойку необходимо один раз в день, разбавляя чайную ложку в стакане чая.

Как видно, вспомогательное лечение после инсульта народными методами может быть очень эффективным. Старинные рецепты и секреты могут значительно сократить период восстановления после болезни.

Но не стоит забывать, что инсульт — серьезное и опасное состояние, поэтому прибегать к использованию народных методов стоит только после оказания квалифицированной врачебной помощи.

Источник: https://insult-med.com/lechenie/narodnye-sredstva-dlya-lecheniya-insul

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.