Баня после инсульта

Содержание

Баня после инсульта: можно или нельзя париться в сауне?

Баня после инсульта

Многих пациентов интересует, допустимо ли посещение бани после перенесенного инсульта или это разрешено лишь после длительного лечения? В период реабилитации врачи запрещают подобное времяпровождение. Но если приступ был несколько лет назад, рекомендации по посещению парилки может дать лечащий врач.

Разрешается ли париться после инсульта?

Инсульт развивается после нарушения мозгового кровообращения, в результате непроходимости сосудов и высокого давления. Лечение и восстановление занимают долгое время, и требуется умеренная нагрузка на организм.

В первый год реабилитации походы в парилку запрещены, поскольку:

  1. Нарушен кровоток.
  2. Мозг функционирует нестабильно, может отрицательно отреагировать на стресс.
  3. Слабый иммунитет после перенесенного заболевания.

Возрастает риск возникновения новых нервных и сосудистых нарушений, что может спровоцировать повторный инфаркт или тяжелые осложнения.

Но если нарушения работы мозга были незначительными, и пораженные некрозом ткани зарубцевались, через год после приступа недолгое пребывание в парилке возможно. Но только очень короткое время и при не слишком высоких температурах, в крайне щадящем режиме.

Однозначного мнения по поводу посещения бани у медиков нет. Некоторые выдвигают мнение, что после длительного перерыва, с удовлетворительными показателями, пребывание в парилке может дать положительный эффект.

Позитивное действие:

  • расслабляет мышцы;
  • улучшает кровоток и питание нервных клеток;
  • добавляет положительных эмоций.

Основная угроза бани после инсульта состоит в том, что у больного сосуды становятся хрупкими, а перепад температуры сильно их расширяет и сужает. Такая нагрузка может не улучшить кровоток, а разорвать артерию или сосуды. Поэтому рисковать все же не стоит.

Посещение парилки с высокой температурой категорически запрещено даже после щадящего инсульта.

Влияние тепла бани является положительным для кожи и сосудов, пар раздражает нервные окончания, усиливая прилив крови к тканям.

Обильно выделяется пот, вместе с которым выходят такие продукты метаболизма, как аммиак, оксиды азота, токсины. Открываются микропоры, через которые поступает кислород. Высокие температуры уничтожают и возбудителей инфекций.

Для ослабленных больных парилка является полезной лечебной процедурой, за исключением инсультников.

Баня

Жар бани успокаивающе действует на нервы, снимает напряжение.

При грамотном подходе баня:

  • усиливает питание нервных клеток;
  • снижает содержание молочной кислоты в мышцах;
  • убыстряет восстановление тканей костей и хрящей.

Наряду с этим наблюдается и такой эффект:

  • учащается пульс, сердце работает активней;
  • повышается артериальное давление.

Важно учитывать, что возрастает нагрузка на сердце, это крайне опасно при слабых или травмированных сосудах.

Сауна

Сауна отличается от бани тем, что в ней очень сухой воздух, он не перемещается, организм испытывает сильный стресс. Если в бане температура достигает только 60 градусов, то в сауне – выше 100.

Такой режим может вызвать приступ удушения, что может привести к инфаркту. А если организм ослаблен, он не в состоянии принять такую сердечно-сосудистую нагрузку. И самостоятельно справиться с жарой не способен.

Сосуды сильно расширяются, нагрузка на сердце растет.

Плюсы воздействия сауны:

  • расширение кровотока;
  • снабжение кровью других органов;
  • усиление обмена веществ.

Минусы:

  • сильное расширение сосудов;
  • нагрузка на сердце;
  • ускоренный обмен веществ.

Пребывание в сауне при температуре выше 70 градусов может стать смертельным для инсультника.

Отдельное место в списке запретов для инсультников занимают горячие ванны. В первый год после приступа они категорически запрещены.

И только при удачной ремиссии могут врачи рекомендовать горячие купели, поскольку они оказывают расслабляющее и даже обезболивающее действие. Есть особый список восстанавливающих ванн. При этом температура воды не должна превышать 40 градусов.

Но находиться в ней можно не более 5-7 минут! Длительные горячие ванны для перенесших инсульт могут стать опасными.

Несколько правил:

  1. Вода в ванне должна доходить только до молочных желез. Погружаться по шею нельзя.
  2. Если разница между температурой воздуха и воды большая, опускаться в воду надо постепенно.
  3. При нагреве воды до 37 градусов, в ванне можно понежиться до 20 минут. Такая процедура хорошо расслабляет перед сном.
  4. Лучше всего сочетать прием ванны с другими методиками водолечения и дыхательной гимнастикой.

Восстанавливающие ванны более эффективны, если в них добавить травяные настои.

Противопоказания

Противопоказания к посещению бани разделяют на относительные и абсолютные.

Относительные:

  • недостаточное кровообращение;
  • нарушение сердечного ритма;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • прием бета-блокаторов диуретиков, антиаритмических препаратов.

Абсолютные:

  • воспаления тканей и сосудов;
  • сильные боли;
  • стеноз аорты;
  • имеющиеся кардиостимуляторы;
  • аритмия.

Даже если запрет на баню снят, больной должен помнить, что возникновение любых других патологий может тут же наложить табу на посещение парилки. Поскольку отклонения от нормы способны оказать губительное воздействие на сердце и сосуды. Поэтому обо всех изменениях в состоянии организма необходимо сразу информировать лечащего врача (терапевта или кардиолога).

Полезные советы

Если врач все-таки дал добро на посещение бани, это не означает, что можно «поддать парку», как в старые времена. Только щадящий вариант: минимум пара, не слишком высокие температуры.

Несколько важных правил:

  1. Не увеличивать нагрузку.
  2. Следить за самочувствием.
  3. Больше отдыхать, делать большие перерывы между заходами в парилку.
  4. Пить побольше воды.

Все эти меры предосторожности помогут предупредить возможные негативные моменты, которые не исключены после перенесенного приступа.

Главный риск инсульта – его повторение, которое реально спровоцировать посещением парилки.

С одной стороны, баня улучшает кровообращение в тканях головного мозга и может стать положительным фактором в процессе выздоровления. С другой, сохраняется опасность повторного разрыва сосудов. Поэтому выбираясь в парную, даже получив одобрение врача, стоит хорошо подумать, а есть ли смысл подвергать себя ненужному риску?

Источник: https://serdce.biz/zabolevaniya/ibs/insulty/banya-posle-insulta.html

Можно ли после инсульта ходить в баню или сауну?

Баня после инсульта

Инсульт — болезнь, которая берет свое начало из-за нарушения кровообращения в мозге. Патология чревата серьезными и опасными для жизни нарушениями. Нередко приводит к параличу и смерти. В лучшем случае, человек останется жив, но его ждет весьма продолжительный реабилитационный период.

В процессе лечения пострадавшему устанавливаются ограничения, касающиеся многих привычных процедур. В частности, это касается посещения бани. Так разрешена или запрещена баня после инсульта больному человеку?

Несколько слов об инсульте

Инсульт — одно из наиболее опасных осложнений нарушения проходимости артерий, вен и капилляров. К этому недугу также приводит высокое артериальное давление, заболевания сердечной мышцы, артерий, вен и капилляров.

Инсульт обусловлен понижением трофики тканей, транспортировки кислорода и отмиранием тканей головного мозга. Причинами данного нежелательного состояния могут быть такие факторы, как неправильное и несбалансированное питание, стрессы, повышенные физические нагрузки, врожденные патологии развития кровеносных сосудов, наследственный фактор и прочее.

Инсульт подразделяется на два типа: геморрагический и ишемический. Первая разновидность появляется моментально из-за неожиданного кровоизлияния в мозг. Сразу после этого явления цвет кожи лица становится насыщенно-красным, человек испытывает тошноту, рвоту, которая не приносит желаемого облегчения.

Пострадавший жалуется на нестерпимые головные боли. В этом случае невероятно высока вероятность потери сознания.

При вышеперечисленных симптомах человеку необходима немедленная госпитализация. Задачей работников Скорой помощи является стабилизация функции дыхания человека, а также его сердцебиения. Конечно, если это крайне необходимо. После стабилизации общего состояния доктор назначает соответствующее лечение. Оно проходит в условиях стационара.

Назначаются следующие группы медикаментов: ноотропы, анальгетики, препараты, снимающие симптоматику, а также витаминные комплексы группы B. Так можно ли больному посещать баню после инсульта или нет?

Влияние тепла на слабое здоровье

Под продолжительным воздействием высоких температур и невыносимой влажности сердце человека начинает сильнее сокращаться. Порции крови быстрее поступают к крупным и мелким сосудам. Они начинают становиться больше и крупнее.

При этом изменений в количестве плазмы нет. Давление постепенно поднимается. Именно по данной причине людям со слабым сердцем и нарушениями в работе миокарда, артерий, вен и капилляров следует осторожнее посещать баню и сауну.

Горячая ванна

Горячая ванна приумножает нагрузку на сердечную мышцу и сосуды. Именно поэтому при проблемах с данными органами от данной процедуры следует отказаться.

Как баня влияет на организм?

Многие люди интересуются, можно ли помыться в бане после инсульта и чем это чревато? Высокие температуры в первую очередь оказывают влияние на кожные покровы, сердце, артерии, вены и капилляры.

Горячий пар в бане является раздражителем для кожных рецепторов. При помощи передачи нервных импульсов информация поступает в мозг человека. После этого головной мозг направляет ток крови к кожным покровам и кожа постепенно приобретает темно-розовый оттенок.

Для моментальной стабилизации теплового обмена и состояния внутренней среды, постепенно начинает выделяться пот. В нем имеются продукты обмена в очень высокой концентрации: аммиак, оксиды азота, токсины.

Постепенно начинают расслабляться гладкие мышцы артерий. Из-за этого медленно увеличивается их просвет. Кровоток становится лучше, вследствие чего налаживается питание внутренних органов.

Посещение бани способствует увеличению частоты сокращений сердца. Давление в сосудах повышается. Однако, такое действие полезно только тем людям, которые страдают гипотонией.

Гипертоникам следует очень осторожно посещать парилку. Многие люди интересуются, можно ли париться в бане после инсульта, ведь больному устанавливают определенные ограничения в будущем.

Действие бани на здоровый организм

Как уже отмечалось ранее, частота сердечных сокращений приумножается примерно в два раза. Одновременно с этим изменяется циркуляция крови. Частота биения сердечной мышцы становится больше при парении с использованием веника. А нормализуется только при обливании ледяной водой.

Процедуры способствуют значительному изменению работы системы кровообращения. Особенно у тех людей, которые посещают парную не в первый раз. При регулярных повторных посещениях бани парение оказывает тонизирующее влияние на всю сердечно-сосудистую систему.

Можно ли после инсульта ходить в баню?

В ходе регулярного посещения бани улучшается деятельность сердечно сосудистой системы, особенно у гипотоников.

Баня после инсульта — очищающая, оздоровительная и полезная процедура, действие которой обусловлено влиянием горячего воздуха и воды.

Специалистами было установлено, что данная манипуляция после инсульта помогает укрепить иммунитет и защитить человека от вирусных инфекций.

Баня предпочтительна для всего организма и сосудов только в том случае, если отсутствуют нежелательные противопоказания.

Как правило, когда произошел инсульт, состояние организма человека кардинально меняется. С этого момента желание попариться следует контролировать. Баня, которая не так давно приносила пользу, после инсульта может стать врагом вследствие воздействия высоких температур воздуха.

Показания к посещению бани

Важно обратить внимание, что париться в бане разрешено пациентам, страдающим вегето-сосудистой дистонией. Также посещать парилку можно людям с гипертензией первой или второй стадии и ишемией миокарда без сердечной недостаточности. Разрешается ходить в сауну больным миокардитами не воспалительного течения.

Благотворный эффект бани в реабилитационный период

После пережитого серьезного нарушения мозгового кровообращения ответ на вопрос о том, можно ли ходить в баню, весьма неоднозначный. Конечно, в первые месяцы восстановления после инсульта посещение парилки категорически запрещено.

Это объясняется следующими причинами:

  1. У больного существенно нарушен кровоток. Присутствует риск разрыва кровеносного сосуда.
  2. Головной мозг отличается плохой работоспособностью после пережитого инсульта. Для него очередное посещение сауны станет сильным стрессом.
  3. Организм человека ослаблен, поэтому не сможет пережить воздействие высоких температурных режимов.

Если проигнорировать данные причины, то можно только навредить организму. В противном случае человек снова попадет в больницу или вовсе погибнет. Помимо всего прочего значительно возрастает вероятность появления дополнительных расстройств нервного и сосудистого характера.

На протяжении двенадцати месяцев доктор следит за состоянием пострадавшего вследствие инсульта. При несущественных нарушениях функциональности мозга, рубцевании отмерших тканей возможно незначительное нахождение в бане. При этом жар при действии высоких температур окажет расслабляющее влияние на артерии, вены и капилляры.

Опорно-двигательный аппарат также расслабится, улучшится эмоциональный фон. У больного значительно ускорится кровоток, возобновится нормальное питание нервных клеток. Это очень важно после инсульта.

Перед посещением бани в период восстановления после инсульта следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Без учета индивидуальных особенностей каждого пострадавшего человека поход в баню становится опасен, а в некоторых случаях даже смертелен.

В чем опасность посещения бани?

Присутствует риск разрыва сосуда и кровоизлияния в головной мозг.

Можно ли париться веником?

При парении с использованием веника присутствует риск рецидива после инсульта, так как ускоряется сердцебиение и организм переживает стресс.

Можно ли пить алкоголь в бане после инсульта?

Посещение бани в комплексе с употреблением спиртных напитков только повышает вероятность появления повторного инсульта. Категорически запрещено принимать алкоголь после инсульта в любых количествах.

Можно ли ходить в баню после инсульта или посещать сауну

Баня после инсульта

Проводимость артериями, венами и капиллярами кровяного потока может быть нарушена в результате развития инсульта. Чаще это заболевание возникает из-за повышения артериального давления. Всем людям, перенесшим эту патологию, важно знать, можно ли ходить в баню после инсульта, поскольку из-за повышенной температуры может произойти повторный приступ.

Чем опасно заболевание?

При нарушении проходимости кровеносных сосудов ткани органов меньше получают клеточного питания, кислород хуже транспортируется по организму, что приводит к отмиранию участков головного мозга.

Причины инсульта:

  • стресс;
  • резкое повышение физической нагрузки;
  • врожденные и приобретенные патологии сосудов;
  • наследственность.

Существует два вида инсульта:

  1. Геморрагический, который возникает из-за внезапного кровоизлияния в мозг. Распознать его можно по ярко выраженному покраснению лица, тошноте, рвоте.
  2. Ишемический, при котором в мозг не попадает кровь, что влечет омертвение клеток. Чаще возникает на фоне закупорки кровеносных сосудов.

Опасно ли воздействие высоких температур?

Длительное пребывание в помещениях с повышенной влажностью и температурой приводит к сильному сжатию мышечных волокон сердца, в результате чего скорость поступления крови к кровеносным сосудам резко возрастает.

Из-за поступления больших кровяных порций сосуды, предназначенные для снабжения клеток питанием, начинают менять свою форму и размер. Уровень плазмы остается неизменным. В конечном итоге давление резко повышается.

Многие врачи считают, что людям с сосудистым артериальным давлением, превышающим медицинские нормы, запрещено посещать баню, поскольку сильное тепловое воздействие может нанести вред слабому здоровью.

Полностью отказываться от любимого занятия необязательно. С пользой для здоровья можно париться в местах с меньшей температурой. Например, после инсульта разрешено посещение сауны. Результаты научных исследований доказывают, что в финской парилке сердечная система подвергается минимальной нагрузке.

После инсульта от привычки мыться в горячей воде придется отказаться.

Реакция организма на парилку

Для нормализации теплового обмена и процессов, происходящих внутри организма, тело выделяет пот, содержащий высококонцентрированные обменные вещества: аммиачные продукты, оксиды и накопившиеся токсины.

Просвет гладких артериальных мышц заметно увеличивается из-за их расслабления. Кровоснабжение клеток улучшается, питание сосудов нормализуется.

Сердце чаще сжимается, давление в кровеносных сосудах увеличивается. Такие условия полезны для гипотоников.

Для гипертоников посещение парилки может оказаться губительным, поэтому находиться в ней нужно с осторожностью, предварительно получив разрешение у врача.

Если при банных процедурах использовать веник, сердце сокращается в 2 раза чаще, что изменяет циркуляционный кровяной процесс. Нормализовать состояние можно обливанием ледяной водой.

Заболевание не повод для отказа от парилки

При нарушении кровообращения мозга восстановительный период достаточно затяжной и сложный. Многие факторы могут стать причиной развития повторного приступа. Парение опасно по следующим причинам:

  1. Кровяное снабжение сосудов нарушено. На фоне высокой температуры может произойти разрыв сосудов.
  2. Деятельность мозга нарушена, поэтому этот орган необходимо ограждать от стресса. Парение в бане — полезный процесс, но организм подвергается стрессу.
  3. Организм больного человека в постинсультном положении ослаблен, поэтому выносить высокотемпературные режимы без вреда для здоровья невозможно.

При устранении причин, повлекших за собой инсульт, многие больные получают медицинское разрешение на посещение парилки.

Не всем любителям бани придется забыть о ней навсегда. В течение 12 месяцев ее посещение категорически запрещено, но по истечении этого срока сосуды укрепляются и риск разрыва артерий под воздействием высоких температур снижается.

Когда посещение парилки полезно?

В некоторых случаях посещение бани позволяет укрепить здоровье человека. Врачи рекомендуют регулярно проводить высокотемпературные процедуры при патологиях:

  1. Сердца, сосудистой системы — нарушении вегетативной нервной системы, гипертензии артериальных сосудов первых двух стадий, ишемии миокарда.
  2. Дыхательной системы — тяжелом дыхании, одышке, восстановлении после лечения пневмонии.
  3. Нервной системы — неврозах, нарушении сна, детском церебральном параличе, корешковых болевых симптомах, дистонии и гипертонусе мышц.
  4. Костей и мышц — патологических изменениях в фасциях, связках, остеопатии. Также парилка полезна людям с артритом и артрозом, нарушением осанки, искривлением позвоночника. Высокие температуры благотворно влияют на состояние костей в период реабилитации после травм.
  5. Мочеполовой системы — хронических заболеваниях мочеточников, почечном воспалении, уролитиазе.
  6. Пищеварительной системы — эрозии и язве желудка, кишечника в период исчезновения симптомов, холецистите, нарушении моторно-эвакуационной кишечной функции.
  7. Половой системы у женщин — длительном отсутствии менструаций, климактерическом синдроме, болезнях половых органов, перешедших в хроническую стадию.

Когда посещать парилку опасно?

Больным, проходящим реабилитацию после инсульта, париться в бане и сауне в первые 12 месяцев очень опасно. Стенки сосудов слабые и на фоне повышения температуры могут разорваться, что приведет к кровоизлиянию в мозг.

При посещении парилки нельзя использовать веник, поскольку это может привести к рецидиву заболевания. В парилке нельзя употреблять алкоголь.

Многих любителей бани интересует, можно ли после инсульта посещать сауну. Чаще врачи разрешают ходить в финскую парилку, поскольку там менее жарко, что не оказывает негативного воздействия на сосудистую и сердечную системы.

поможет понять, стоит ли идти в баню после инсульта. В период реабилитации лучше воздержаться от посещения парилки. В видео, человек, перенесший инсульт, попробует банные процедуры и поделиться своими наблюдениями:

Источник: https://probani.guru/zdorov/insult/

Баня и инсульт: исключают ли эти понятия друг друга?

Баня после инсульта

Хорошо попариться в бане любят многие. Ее систематические посещения – полезная и приятная привычка, позволяющая укрепить здоровье и нормализовать множество процессов, которые протекают в организме. Но действие резких перепадов температур может оказаться разрушительным, ухудшив состояние человека, вызвав обострения уже имеющихся заболеваний или спровоцировав повторные приступы. 

Испытывать организм на прочность небезопасно, тем более для тех, кто уже сталкивался с серьезными недугами и находится в процессе реабилитации. Лучше не рисковать и выяснить, вредна ли баня после инсульта.

Как работают водные процедуры 

Сталкиваясь со стрессом от воздействия высоких температур в бане, мозг в первую очередь активизирует работу сердечно-сосудистой системы. Горячий пар раздражает кожные рецепторы. В результате защитной реакции к ним приливает кровь, окрашивая наружные покровы тела в розовый цвет.

В бане начинается интенсивное потоотделение. Оно необходимо для стабилизации теплообмена и состояния внутренней среды. Выводя из организма воду, пот забирает вместе с ней побочные продукты обменных процессов, токсины и шлаки.

Через открывшиеся в бане от высокой влажности и температуры микропоры в кожу, а затем и в расположенные глубоко под ней ткани активно проникает кислород.

Патогенные микроорганизмы, обитающие на поверхности эпидермиса, в парной гибнут, не выдерживая неблагоприятных для них условий.

Положительные изменения в бане происходят и внутри организма. Расслабление гладкомышечного слоя артерий приводит к увеличению их просвета. В результате улучшается кровоток, а органы получают больше питательных веществ и кислорода. Регулярно ходить в баню особенно полезно при гипотензии. Под воздействием раскаленного пара:

  • сердце начинает сокращаться чаще;
  • растет артериальное давление.

Всего 10 минут, проведенных в парилке, восстанавливают скелетную мускулатуру. Когда она разогревается, исчезают болезненные и тянущие ощущения в мышцах. Избавит баня и от переутомления после физических нагрузок. В тепле в натруженных мышцах уменьшается содержание молочной кислоты, что облегчает неприятные посттренировочные симптомы.

Париться в бане полезно и для опорно-двигательного аппарата. От таких процедур связки становятся эластичнее, конечности перестают отекать. В хрящевой и костной ткани ускоряются процессы регенерации. Баня – отличное решение для тех, кто восстанавливается после травм.

Благотворно сказываются визиты в парилку и на нервной системе. Они:

  • устраняют стресс;
  • расслабляют;
  • избавляют от давления негативных мыслей.

Улучшение обменных процессов способствует похудению без диет.

В чем опасность посещения бани 

Восстановление после инсульта – длительный процесс. В его начале (в первый год после приступа) специалисты рекомендуют соблюдать особую осторожность и полностью исключить факторы, способные спровоцировать у больного рецидив. К ним относится и посещение парной.

Запрет на походы в баню после инсульта обусловлен состоянием организма больного:

  • нарушениями кровотока, из-за которых может произойти разрыв сосуда;
  • нестабильностью работы головного мозга, который нельзя подвергать стрессам;
  • общей ослабленностью пациента, столкнувшегося с последствиями серьезного недуга.

Попарившись в таком состоянии, человек может снова оказаться в больнице из-за возникновения сопутствующих расстройств.

После инсульта сосуды теряют способность к быстрому изменению своего просвета, становясь при этом хрупкими и ломкими. Но из-за резких перепадов температуры они вынуждены активно расширяться и сужаться. Это в разы увеличивает риск разрыва артерии. Вместо ожидаемого улучшения кровотока и усиления питания тканей, которые являются профилактикой недуга, инсульт развивается повторно.

Единого мнения о том, можно ли париться больному в период восстановления, среди специалистов нет. Многие врачи советуют своим пациентам навсегда забыть о посещении бани после инсульта независимо от того, как давно случился приступ и насколько тяжелыми были его последствия.

Даже если функции организма после болезни восстановились в полном объеме, воздействие высоких температур может оказаться опасным. Инсульт не возникает из ниоткуда. Благодатная почва для его развития – повышенное артериальное давление, выраженные атеросклеротические изменения в сосудах.

Если устранить факторы, на фоне которых приступ может произойти снова, в процессе длительного лечения не удалось, от посещения парной больному лучше отказаться. В этом случае всю пользу бани перечеркивает высокий риск рецидива.

Польза бани в реабилитационном периоде 

Решать, возможна ли баня в процессе реабилитации после инсульта, должен специалист-невролог, у которого наблюдается больной. Врач учтет степень повреждения головного мозга и то, насколько успешно проходит процесс рубцевания пострадавших от некроза тканей. При благоприятном развитии событий он может разрешить пациенту посещать баню, строго ограничив время его нахождения в парилке.

При грамотном подходе водные процедуры облегчают и ускоряют восстановление после инсульта благодаря тому, что:

  • расслабляют сосуды и мышцы;
  • улучшают кровоснабжение органов;
  • усиливают питание нервных клеток;
  • приносят больному положительные эмоции, поднимают настроение.

Чтобы получить такой результат, нужно помнить о правилах безопасности и точно выполнять рекомендации врача, включая прием лекарств и другие методы терапии. Отсутствие контроля состояния больного, пострадавшего от инсульта, в вопросе посещения бани может обернуться серьезными осложнениями вплоть до летального исхода.

Противопоказания 

Инсульт не единственный повод отказаться от походов в парилку. Это нужно сделать при:

  • любых воспалениях (независимо от того, где они локализованы);
  • обострении хронических заболеваний;
  • наличии на теле заживающих ран;
  • сильных болях;
  • появлении злокачественных новообразований;
  • рассеянном склерозе;
  • травмах черепа, полученных менее 1 года назад;
  • стенозе аорты;
  • системной красной волчанке;
  • периферической нейропатии;
  • гемофилии;
  • сахарном диабете;
  • вживлении кардиостимулятора и имплантатов.

В сочетании с перенесенным инсультом эти факторы только усиливают риск негативного исхода при нахождении больного в условиях высокой температуры и влажности.

Некоторые противопоказания не являются абсолютными, но париться в русской и любой другой бане следует с осторожностью, если:

  • выявлена ишемическая болезнь сердца (III стадии), которую сопровождают боли или нарушения сердечного ритма;
  • пациент принимает лекарства определенных групп;
  • имеется сильное ожирение;
  • человек злоупотребляет курением, алкоголем, энергетическими напитками.

Женщинам от водных процедур придется воздерживаться во время беременности и в период грудного вскармливания.

При наличии таких состояний, особенно если в анамнезе больного присутствует инсульт, решение о возможности посещения бани должно оставаться за лечащим врачом. Со временем специалист может изменить свои рекомендации. Это будет зависеть от характера протекания заболевания и скорости процесса выздоровления.

Перенесшему инсульт человеку приходится соблюдать немало запретов, и русская баня – один из них. Ослабленный организм больного нуждается в максимальном комфорте, исключающем малейшие стрессы. Поэтому в первый год после развития приступа посещать парилку ему категорически нельзя.

Помогает пациентам вернуться к нормальной жизни после инсульта, восстановив утраченные головным мозгом и опорно-двигательным аппаратом функции, комплексный подход: сочетание массажа, специальной зарядки, медикаментозного лечения, физиотерапевтических процедур, правильного питания. Вопросом о возобновлении визитов в баню больной может задаться только в том случае, если терапия будет успешной. И здесь ему не обойтись без рекомендаций специалиста.

опасность инсульта – в высокой вероятности его повторного развития, особенно если причина первого приступа не была устранена. Задумайтесь, стоит ли подвергать свой организм неоправданному риску? Не лучше ли, уже столкнувшись с недугом и его последствиями, заменить привычку посещать баню другой, не менее полезной, но более щадящей?

Источник: https://GolovaUm.ru/profilaktika/banya-posle-insulta.html

Посещение бани после инсульта

Баня после инсульта

Инсульт — патология, развившаяся на фоне нарушения острого мозгового кровообращения (ОНМК).  Лечение и реабилитационный период занимает достаточно длительное время, в процессе которого устанавливаются определенные ограничения, касающиеся, в том числе, посещение бани.

Немного об инсульте

Инсульт является распространенным осложнением нарушения проходимости сосудов, увеличения показателей артериального давления и других заболеваний сердца и сосудов.

Обусловлен снижением трофики тканей, доставки кислорода и некрозом мозговой ткани.

Причинами могут стать стрессовые ситуации, чрезмерная физическая нагрузка, неправильное питание, врожденные аномалии развития сосудов, отягощенная наследственность и другие.

Инсульт бывает двух типов: ишемический и геморрагический.

Первый вид сопровождается постепенным нарастанием клинических симптомов: появляются головные боли, головокружение, тошнота, повышенная потливость, увеличение частоты сердечных сокращений.

Через некоторое время на первый план выходят неврологические синдромы, включающие ассиметрию лица, ухудшение координации движений, невнятную речь, обездвиженность одной или нескольких конечностей.

Второй же развивается мгновенно в связи с развитием внутричерепного кровоизлияния. Изменяется цвет кожи лица на красный оттенок, возникает рвота, не приносящая облегчения, больной жалуется на сильные головные боли. В данном случае риск потери сознания у пострадавшего гораздо больше.

Больного необходимо немедленно госпитализировать и стабилизировать функции его дыхания и сердцебиения при необходимости. Лечение первоначально проходит в условиях стационара, лечащий врач назначает список препаратов из группы ноотропов, анальгетиков, а также лекарственных средств, снимающих сопутствующую симптоматику и комплекс витаминов группы В.

Реабилитация заключается в применении физиотерапии, массажа, упражнений лечебной гимнастики в воде и на воздухе. Целью данных мероприятий становится полное или частичное восстановление функций головного мозга и опорно-двигательного аппарата.

Действие бани на организм

Издавна на Руси люди ходили мыться в баню, именно это мероприятие связывали с богатырским здоровьем русского человека. Так ли это на самом деле? Высокие температуры в первую очередь воздействуют на кожу и сердечно-сосудистую систему, в дальнейшем и на остальные отделы организма.

Раскаленный пар является раздражающим фактором для кожных рецепторов, путем передачи нервных импульсов информация поступает в головной мозг, который решает устремить ток крови к защитным покровам. Кожа приобретает розоватый цвет.

Далее, чтобы стабилизировать теплообмен и состояние внутренней среды, начинает выделяться пот, являющийся не просто водой. В нем в достаточно высоких концентрациях содержатся продукты метаболизма, например, аммиак, оксиды азота, и различные токсины. Вместе с этим открываются микропоры, через которые поступает кислород.

Во время нахождения в условиях высоких температур патогенная микрофлора на поверхности эпидермиса не способна вынести столь резкие изменения окружающей среды и погибает.

Что касается сердечно-сосудистой системы, то здесь начинает расслабляться гладкомышечный слой артерий, за счет этого увеличивается их просвет. Улучшается кровоток и, соответственно, питание органов. Баня способствует увеличению частоты сердечных сокращений, повышению показателей артериального давления, что очень важно для людей, страдающих от гипотензии.

После десяти минут нахождения в парилке разогревается скелетная мускулатура, а это снимает боли, тянущие ощущения, общее переутомление. Также доказано снижение концентрации молочной кислоты в мышцах в условиях повышенной температуры.

В бане улучшается эластичность связок, уходит отечность конечностей, усиливается синтез хрящевой и костной ткани, что необходимо для окончательного заживления травм.

Жар оказывает седативное действие на нервную систему, то есть снимает стресс, перенапряжение, избавляет человека от негативных мыслей.

Отзыв читателя:

Так как живу за городом, баня у меня есть. Дровяная с хорошей парилкой, но хожу в неё редко. В основном люблю погреться зимой, когда намёрзнусь на улице. После чистки снега или длительного катания на лыжах. Если знаю, что буду долго на морозе, то затапливаю баню за ранее. Понимание того, что после можно будет погреться радует и помогает легче переносить холод))).

Но я совсем не фанат бани. Высокую температуру (более 70 градусов) считаю не комфортной для себя. Мне нравится 50-70. Для любителей бани это смех. Париться так что бы сидеть в парилке, выпучив глаза при 140 градусах, это совсем не моё. И до инсульта ходил в баню не часто.

Пять – шесть раз в год максимум. А после инсульта вообще пока не ходил. Почему? Рассуждаю так: При высокой температуре организм теряет много воды. Кровь сгущается. Даже если много пить в процессе, всё равно есть вероятность сгустить кровь.

Густая кровь, это одна из причин моего инсульта.

Так же можно получить разрыв сосудов, так как артериальное давление при высокой температуре растёт. Даже не большое повышение температуры это солидная нагрузка на сосуды. Именно нагрузка, а не их тренировка. Это очевидно для меня.

Глупо идти париться, но вместо удовольствия и расслабухи быть на измене, не понимая чем это всё закончиться.

Не смотря на эти здравые доводы, конечно в баньку хочется. Особенно теперь, с наступлением холодов.

От многого из того, что мне нравилось до инсульта, пока пришлось отказаться. Возможно временно, возможно навсегда, точно не знаю и трагедии из этого не делаю.

Мне совсем не хочется повторения инсульта, поэтому лучше обойтись без перегибов и испытаний возможностей собственного организма. Например, как в письме моей читательницы про парилку в которой «плавиться пластмасса»)))

При этом я не стремлюсь превратить свою жизнь в бесконечное, после инсультное болото. С кучей запретов, лекарств, походов по врачам. Этакий долгий путь на погост в неторопливом ритме. Это не для меня. Не для этого я третий год упорно занимаюсь и тренируюсь. Думаю, что правильно соблюдать баланс между желаемым и возможным.

Закончу заготовку дров и обязательно схожу в баньку. Погреюсь, но без фанатизма. Тоже баланс.

Источник: https://helpinsult.ru/11222-insult-banya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.